Gripa

Zimski čas in gripa.

Hladni zimski dnevi največkrat v zdravstvu pomenijo eno – gripa na pohodu. Večina oseb zboli za gripo ravno v teh hladnih mesecih in to navadno tudi dokaj hitro prebolijo. Gripa lahko močneje prizadene predvsem osebe z oslabljenim imunskim sistemom, medtem, ko zdravim posameznikom, ne bi smela povzročati težav. Gripa je sicer zelo nalezljiva bolezen in navadno prizadene zgornje dihalne poti pri posamezniku. Prenaša se po zraku preko kapljic, katere nastanejo pri kašlju ali kihanju. V kolikor ste v istem prostoru kot z gripo obolela oseba, je velika verjetnost, da se boste tudi sami okužili, ne glede na to ali imate z osebo neposredni stik ali ne. Prostor je priporočljivo tudi dobro prezračiti, da se kužne kapljice uničijo in ne okužijo še kakšno osebo več.

SIMPTOMI

Na pojav gripe vplivata predvsem virusa influence, virusa A in B. Za prvega so značilne spremembe beljakovinske strukture v sami ovojnici, katere vplivajo na nastanek novih virusnih obolenj, na njih pa so nato tudi ljudje slabše odporni ali pa sploh niso odporni. Da ste se okužili z gripo, bodo pokazali simptomi najkasneje v roku 48 ur po okužbi. Če ste prehlajeni, ni nujno, da imate gripo! Simptomi gripe so namreč veliko hujši kot tisti pri prehladu. Pri gripi je prvotni simptom najprej mrazenje, sledi pa mu znojenje, povišana telesna temperatura, oslabelost, kihanje, izcedek iz nosu, bolečine v žrelu in kašelj. Gripa pri zdravih načeloma ni nevarna, lahko pa ob neustreznem zdravljenju ali ignoriranju, postane tudi življenjsko nevarna, najpogostejši zapleti pri njej pa so bronhitis, pljučnica ali druge okužbe dihal. Vendar pa se zapleti pojavijo predvsem pri starejših osebah, dojenčkih ali osebah z oslabljenim imunskim sistemom.

ZDRAVLJENJE

Ker gre za virusno obolenje, je nima smisla zdraviti z antibiotiki, saj so le ti uspešni pri kakšni bakterijski okužbi. Samo v primeru zapletov bodo slednji potrebni, te pa bo predpisal zdravnik. Pri zdravi osebi, gripa mine v roku enega tedna in navadno brez zapletov. Bolj previdni morajo biti starejši bolniki in bolniki s kakšnimi kroničnimi boleznimi. Sami poskrbite za to, da užijete dovolj v zimskem času užijete dovolj vitaminov in tako okrepite imunski sistem.

Danes se je mogoče proti gripi tudi preventivno cepiti, vendar pa je vprašanje ali to cepivo res deluje? Nekateri so mnenja, da ne zagotavlja popolne zaščite, spet drugi so prepričani v nasprotno. Najbolje je poskusit in se prepričat na lastni koži!

Even when your unwell making sure your hairstyle is still done is still important. Algunas personas en busca de la mejor crema contra el envejecimiento en el mercado, pero se enteraron de que no es fácil de elegir cuál es la mejor. Si quieres una de la mejor crema contra el envejecimiento, Kwikspeak.com ofrecen su opinión completa sobre Dermology. CT Airlink provides Airport Transportation to or from NYC, JFK (John F. Kennedy), LaGuardia (LGA), Newark Liberty International Airport (EWR), Hartford Bradley Airport (BDL), Boston Logan Airport (BOS). We operate Sedans, SUVs and luxury vans for CT Limo Service to NYC . Allow us to assist you getting to and from all airports in New York, Connecticut and New Jersey with total ease and comfort or to provide private charter service with our Limo Service CT or Car Service CT for the entire duration of your stay. NYC Airports Limo (Car Service to LGA from Rockland County NY) serves Blauvelt, Haverstraw, Nanuet, Orangeburg, Piermont, Sparkill, Suffern, Tompkins Cove, West Nyack, Congers, Hillburn, New City, Palisades and Pomona. NYCairportsLimo offers Car Service Rockland County to LGA and Rockland County Car Service to LaGuardia Airport & Manhattan by NYCairportsLimo.com from Spring Valley, Tappan, Valley Cottage, Garnerville, Monsey, Nyack, Pearl River, Sloatsburg, Stonypoint, Theills & West Haverstraw towns in Upstate New York. tengenix

Epilepsija

Ste že videli kako zgleda epilepsija oziroma epileptični napad?

Za vsakega, ki to doživi prvič, je res neprijetna izkušnja, saj se človek prestraši, ker ne ve kako bi lahko epileptiku v danem trenutku najbolje pomagal. Epilepsija je kronična motnja ter ena najpogostejših nevroloških bolezni, katera se kaže s ponavljajočimi in povsem spontanimi epileptičnimi napadi. Do tega bolezenskega stanja privede pretirana sinhronizacija in vzdraženost nekaterih delov možganov. Epileptični napad je navadno kratek in traja samo nekaj sekund ali minut, kaže pa se lahko na povsem različne načine. Bolezen se prične že v otroštvu, ko se pokažejo tudi prvi simptomi. V kolikor se prvi epileptični napad pojavi v odrasli dobi, lahko to pomeni kaj hujšega in nakazuje na kakšno bolezen, kot je možganski tumor. Pri otrocih se epileptični napadi najpogosteje pojavijo po povišani telesni temperaturi, zaradi virusnega obolenja. Epilepsija je stanje oziroma motnja, ki v primerih, ko so električni impulzi v možganih nepravilni, povzroči krče. Epileptične krče pa delimo v dve skupini in sicer se delijo glede na to kolikšen del možganov je pri napadu prizadet. Tako ločimo generalizirane ali splošne krče ter parcialne ali delne krče. Pri prvih gre za povečano električno aktivnost v vseh delih možganov, pri delnih pa je ta aktivnost povečana le v delu možganovine.

SIMPTOMI

Pri vsakem posamezniku bolezen poteka za odtenek drugače od ostalih, zato se tudi simptomi razlikujejo glede na tip epilepsije. Značilno pa je, da so epileptični napadi pri eni osebi navadno enaki prejšnjim. Na epileptične napade nakazuje občutek nelagodja, poseben okus, vonj. Nekaj sekund po pričetku napada, telo otrpne, v okončinah pa se pojavljajo krči. Ob tem se lahko pojavi tudi pena na ustih, neenakomerno dihanje ter nekontrolirano mokrenje. Vzrokov za kaj pride do tega stanja pa je več. Epilepsija lahko nastane zaradi vnetja možganovine ali njene poškodbe, zaradi nepravilnega razvoja možganov, zastrupitve, prekomernega uživanja alkohola, tumorjev ali možganske kapi. Poleg tega pa lahko na njen pojav vpliva tudi hipoglikemija, nezadostna preskrba možganov s kisikom, dednost ter dolgotrajno preprečevanje spanja.

ZDRAVLJENJE

Ker sami epileptični napadi poškodujejo možgane in med njimi lahko pride tudi do nesreče, je epilepsijo nujno potrebno zdraviti. Za zdravljenje pridejo v poštev antiepileptiki, možno pa je tudi kirurško zdravljenje, ketogena dieta ali vagusna stimulacija.

Epilepsija je motnja in se razvije že v rani mladosti, skozi leta se lahko njeno stanje izboljšuje in je do starosti že precej bolje ali pa popolnoma izzveni.

 

Astma

Kakšna bolezen je astma?

Astma je bolezen, ki pomeni stalno vnetje dihalnih poti. Dejansko gre za kronično vnetje malih dihalnih poti, katere se pod vplivom določenih snovi zožijo, kar povzroči tudi oteženo dihanje. Včasih lahko pride do zoženja povsem spontano, včasih pa kot posledica uživanja zdravil. Astma se največkrat pojavi pri osebah, katere imajo bolj občutljive bronhije in se le ti prehitro vzdražijo. Pri astmi je pomembno, da je hitro odkrita, saj imajo bolniki v nasprotnem primeru vseskozi kakšne zdravstvene težave in so zaradi njih pogosto v bolniškem staležu. To pa se zgodi predvsem zaradi tega, ker ne vedo, da imajo astmo in simptomov le te ne obvladujejo ali uspešno zdravijo.

SIMPTOMI

Eni najpogostejših pokazateljev astme so tiščanje v prsnem košu, piskanje v prsih, otežen izdih, suh kašelj, težje dihanje med telesnim naporom in ponoči. Glavne vzroke za astmo ni mogoče točno določiti, je pa to obolenje neposredno povezano z raznimi alergijami, še zlasti, ko gre za večjo izpostavljenost nekaterim alergenom. Simptomi pa se ne pojavljajo samo podnevi, ampak so moteči tudi ponoči. Pojavijo se nekje okoli 2. ure zjutraj in trajajo do 6. ure. V tem primeru se lahko pojavi hud kašelj, ki vam ne da spati ali pa se zbudite z občutkom tiščanja v prsih.

ZDRAVLJENJE

Ali gre za astmo ali ne bo potrdil vaš osebni zdravnik in kasneje tudi pulmolog. Preden je diagnoza postavljena pa morate opraviti določene preiskave, katere vključujejo alergološke teste in preiskave pljučnih funkcij. Samo zdravljenje astme mora potekati neprekinjeno in biti pod stalnim nadzorom, saj lahko le na tak način astmo spravimo v meje normale. Cilj zdravljenja je življenje brez prej omenjenih težav, ki se pojavijo zaradi astme. Za zdravljenje se zdravniki poslužujejo tudi nekaterih zdravil. Vrsta zdravila pa je odvisna od resnosti obolenja posameznika. Obstajajo namreč različna zdravila tako v obliki pršilcev, kot tudi tablete in injekcije. V splošnem se zdravila delijo v dve skupini in sicer poznamo preprečevalce, kateri delujejo protivnetno in olajševalce – ti pa sprostijo mišica bronhijev in tako zmanjšajo zaporo dihalnih poti.

Astma lahko privede do resnih zdravstvenih težav, zato je potrebno biti pozoren. Če opazite, da podnevi pogosto kašljate, da kašelj in dihanje spremlja piskanje, zasoplost ter stiskanjem v prsnem košu, pomislite na astmo in se nemudoma odpravite k zdravniku!

Prehlad

Prehlad je večna nadloga, katera se pojavi ter izgine in na to žal nimamo vpliva.

Sicer se pri večini prehlad pojavi v hladnejših dneh ali ob temperaturnih spremembah, vendar pa to ni pogoj. Prehlad vas lahko doleti tudi spomladi in poleti, kar pa je bolj izjema kot pravilo. Poletni nastane kot posledica klimatiziranih prostorov in s tem povezanih nenadnih ter velikih temperaturnih sprememb. Prehlad traja najmanj teden dni, včasih se zavleče tudi v več tednov – odvisno od tega kako bomo ukrepali.

SIMPTOMI

Prehlad poznamo vsi, zato tudi simptomi tega niso tuji. Iz nosu se pojavi izcedek, značilno je kihanje, solzijo se oči. V veliko primerih se pojavi tudi kašelj in glavobol. Nekatere osebe občutijo tudi boleče predele kože, spet drugi imajo zamašen nos.

ZDRAVLJENJE

Zdravila, ki bi deloval neposredno proti prehladu, ni! Res pa je, da obstajajo različni načini s pomočjo katerih lahko omilimo simptome in tako skrajšamo sam potek bolezni. Na prodajnih policah se pojavljajo najrazličnejša sredstva, katera naj bi učinkovito delovala v boju proti prehladu. Za vas smo pripravili seznam tistih, ki dejansko pomagajo ter tistih, ki ne delujejo in gre zgolj za farmacevtski »nateg«, če se lahko tako izrazimo.

Uspešna sredstva in metode, katere delujejo

Voda in uživanje drugih tekočin dokazano pomaga. Čista juha, limonada z medom, sokovi in podobno pomaga olajšati sam kašelj, prav tako pa preprečujejo tudi dehidracijo telesa.

Slana voda uspešno deluje na hripavo in vneto grlo. Pol žličke raztopite v topli vodi in to mešanico grgrajte nekajkrat dnevno. Podobno je s slanim razpršilom za nos – le to pomaga nos odmašiti in tako olajša dihanje.

Kokošja juha ni le »izmišljotina« iz preteklosti, ampak resnično deluje. Že v samo nekaj dneh naj bi odpravila simptome prehlada ali gripe in to je tudi znanstveno dokazano. Juha deluje protivnetno na način, da zavira pretok celic imunskega sistema ter pospeši gibanje sluzi skozi nos.

Protibolečinska sredstva res lajšajo simptome prehlada, neposredno pa ne nudijo zaščite pred njim. Zaradi uživanja teh ne boste prej ozdraveli. Zavedajte se, da ima dolgotrajno uživanje teh tudi stranske učinke in jih zato ni priporočljivo jemati predolgo.

Vlaga je še en naraven in uspešen dejavnik proti prehladu. Virus prehlada uspeva v suhih prostorih, vlaga pa ga zato hitreje uniči. Osmislite si vlažilec zraka v prostorih doma.

Sredstva, ki NE delujejo
Antibiotiki uničijo zgolj bakterije in ne virusa, zato ne delujejo proti prehladu. Po uživanju teh se ne boste počutili nič bolje, v tem primeru vam lahko samo škodijo.
Antihistamini res pomagajo pri zamašenem nosu in zmanjšujejo kihanje, imajo pa kar nekaj stranskih učinkov, zaradi katerih jih ni priporočljivo jemati.
Sirupi za izkašljevanje, še posebno tisti brez recepta res olajšajo kašelj, vendar pa nimajo takšnega učinka kot si predstavljate ali želite. Poleg tega pa so lahko škodljivi za otroke.
Prehlad je potrebno preboleti. Toplo se oblecite ter zaščitite dihala pred mrzlim in suhim zrakom. To je že pol poti do uspeha, verjemite!

Nizek krvni tlak

Kaj je bolje – nizek krvni tlak ali visok?

Včasih se vprašamo ali je bolje, da imam višji krvni tlak ali nizek. A žal ničesar od omenjenega ni dobro. Je pa nizek krvni tlak navadno manj škodljiv kot visok. Nizek krvni tlak ali hipotenzija pomeni znižanje krvnega tlaka do meje, da se zmanjša pretok krvi skozi vitalne telesne organe in lahko v kombinaciji z nekaterimi ostalimi simptomi nakazuje na kakšno bolezen. Navadno hipotenzije ni potrebno zdraviti, bolezensko stanje pa postane v primeru, ko je arterijski tlak tako znižan, da je oslabljen pretok krvi skozi pomembne organe, kot so možgani in srce. Nizek krvni tlak pa ne pomeni vedno preplaha, saj ga imajo nekateri že po naravi in funkcionirajo povsem normalno. Razlog za preplah je morda upravičen v primeru, ko se ta spusti pod 100/60 mmHg in so pri tem prisotni tudi kakšni bolezenski simptomi.

VZROKI ZA NASTANEK IN SIMPTOMI

Pojav hipotenzije je povezan z motnjami v avtonomnem živčnem sistemu, ali pa nastane kot posledica uživanja določenih zdravil. Tu gre predvsem za zdravila proti visokemu krvnemu tlaku, zdravila za odvajanje vode, pomirjevala in nitratna zdravila. Najpogostejši vzroki za nastanek pa so med drugim tudi zmanjšani volumen srca (kot posledica dehidracije, krvavitve, močnega potenja ali motenega delovanja srca), motnje uravnavanja arterijskega tlaka, zmanjšani periferni upor. Pri omenjenem morate vedeti, da bo dehidracija povzročila izrazite padce krvnega tlaka. Simptomi se pojavijo ob drastičnem upadu krvnega pritiska, so prehodni in ob ustreznem zdravljenju hitro izzvenijo. Najpogostejši simptomi hipotenzije so utrujenost, glasno bitje srca, depresija, zaspanost, motnje vida, omedlevica, omotica in prekomerno potenje.

ZDRAVLJENJE

Nizek krvni tlak ni tako zaskrbljujoč problem kakor visok, zdravljenje tega pa je odvisno od samega vzroka nastanka. Osebe, ki trpijo za nizkim krvnim tlakom naj ne bi predolgo ležale, priporočena je zmerna telesna aktivnost in spanje z vzdignjenim vzglavjem. Priporočljivo je tudi uživanje bolj slane hrane in rdečega vina – slednjega seveda v minimalnih količinah. Ker so lahko vzroki za pojav hipotenzije različni, jih nikar ne ugotavljajte sami doma, ampak obiščite svojega zdravnika, kateri bo s pomočjo preiskav točno določil za kaj gre in na podlagi ugotovljenega tudi podal diagnozo ter potek zdravljenja.

Skratka, v kolikor bi morali izbirati, je vsekakor bolje izbrati nizek krvni tlak, kot visok. Vsekakor pa je najbolje imeti zlato sredino in se tako izogniti marsikateremu problemu.

Krčne žile

KRČNE ŽILE

Krčne žile – večni problem žensk.

Krčne žile so bolezenske trajne razširitve ven, katere se tudi zvijejo in podaljšajo. Največkrat se te pojavijo na nogah, lahko pa so manjše ali večje. Kot posledica bolezni jeter, se te žile lahko pojavijo tudi v spodnjem delu požiralnika ter v danki v obliki hemoroidov. Pri nekaterih lahko opazimo, da so te vene vidno izbočene in potekajo nepravilno. Na pogled niso nič prijetne, poleg tega pa še povzročajo neprijeten občutek v nogah. To bolezensko stanje je normalen pojav pri starejših ženskah in ženskah v rodni dobi, vendar pa ne gre za življenjsko resno obolenje. Kako nastanejo? Žile vene imajo posebne zaklopke, katerih naloga je, da preprečujejo vračanje krvi v noge. V primeru, da se te zaklopke ne zaprejo povsem, se tako kri lahko vrne v povrhnje vene, te pa se nato zaradi tlaka krvi tudi razširijo. V kolikor v hujših primerih pravočasno ne ukrepamo, lahko vse skupaj napreduje in vodi v dermatitis, včasih celo do razjede. Krčne žile so zelo pogost pojav, saj ima po nekaterih podatkih sodeč, kar 80% slovenskega prebivalstva težave z njimi. Ločimo primarne in sekundarne žile. Prve se pojavijo brez kakšnega posebnega vzroka in so posledica dednosti. Sekundarne pa običajno nastanejo zaradi okvar v venskem sistemu. Zaradi omenjenega pride do preobremenitve povrhnjih ven, zato se te razširijo.

VZROKI ZA NASTANEK

Eden glavnih razlogov za nastanek krčnih žil, je prav gotovo nosečnost in s tem povezano hormonsko stanje. Potem ima velik vpliv tudi genetika, saj naj bi bile krčne žile dedne. Kako je to mogoče? V družini se deduje slabost vezivnega tkiva v venskih zaklopkah in stenah ven. Velik vpliv na njihov pojav ima tudi starost. V kolikor opravljate dlje časa trajajoče stoječe ali sedeče delo, ste bolj izpostavljeni nastanku krčnih žil. Pojav in razširitev ven povzroči tudi debelost ter zaprtje. Verjeli ali ne, tudi prepogosto direktno izpostavljanje sončnim žarkov je eden od vzrokov zaradi katerih nastane to obolenje. Pri moških pa so eden glavnih razlogov, ki vpliva na nastanek krčnih žil tudi ozka oblačila, zlasti v predelu dimelj.

ZDRAVLJENJE

Krčne žile res niso življenjsko nevarne, v kolikor jih vseskozi spremljamo in ob morebitnem poslabšanju stanja tudi ustrezno ukrepamo. Njihov pojav lahko privede tudi do nekaterih zapletov, kateri pa se lahko uspešno zdravijo na različne načine. Najbolje je, da v takih primerih obiščete osebnega zdravnika, kateri vas bo uspešno vodil skozi potek zdravljenja.

Nekatere moti »iznakažen« videz spodnjih okončin zaradi krčnih žil, spet drugi doživljajo bolečine. Kako krčne žile vplivajo na posameznika, je odvisno od individuuma in njegovega organizma. Če ne najdete rešitve za vaš problem, se posvetujte s svojim zdravnikom.

Meningitis

MENINGITIS

Vnetje možganskih ovojnic in hrbtenjače ali meningitis.

Najprej velja omeniti, da obstaja več vrst tega obolenja, katere pa nastanejo iz povsem različnih razlogov.

Virusni meningitis je najbolj pogosta oblika in nastane zaradi bakterijskega ali virusnega vnetja možganskih ovojnic. Virusna oblika je bolj pogosta in tudi manj resna od bakterijske. Na nastanek vpliva virus mumpsa, rdečk in tako imenovan virus herpes simpleks.

Bakterijski meningitis pa nastane zaradi različnih bakterij. Najpogosteje se ta pojavi kot posledica pljučnice, potem je tu tudi oblika, ki se pojavi predvsem pri necepljenih otrocih. Pri najstnikih in otrocih se ta oblika meningitisa pojavi nenadoma in brez kakšnega vidnega vzroka, redkeje pa se pojavi kot posledica okužbe. Na vse omenjeno seveda vplivajo različne bakterije.

Akutni bakterijski meningitis je hujša oblika bakterijskega meningitisa, pri kateri gre za bakterijsko okužbo centralnega živčevja in se kaže s povišano telesno temperaturo, otrdelim vratom ter glavobolom. Pri tej obliki lahko nastanejo nekateri zapleti kot je vnetje žil, možganski edem in absces, hidrocefalus in možganska kap. Brez hitrega in ustreznega zdravljenja pride hitro do kome in smrti obolelega.

Klopni meningitis pa se, kot že samo ime pove, pojavi zaradi okuženega klopa, ki se je prisesal na kožo.

Bolj dovzetni za pojav meningitisa so bolniki z oslabljenim imunskim sistemom. Primer takšnih bolnikov so na primer osebe okužene z virusom HIV ali osebe, ki prestajajo kemoterapije.

SIMPTOMI

Eden bistvenih pokazateljev te bolezni je hud glavobol. Sicer pa so prvi simptomi podobni tistim pri gripi. Obolelemu se poviša telesna temperatura, občuti utrujenost v mišicah in sklepih. Trd je tudi predel vratu, bolnika moti svetloba. Po telesu se pojavi tudi značilen izpuščaj, kateri se kaže v obliki rdeče-vijoličnih lis in je navadno ploščate oblike, ter različnih velikosti. V kolikor gre za bakterijski meningitis, pa se pojavijo tudi konvulzivni napadi, koma in omotica. V nekaterih primerih pride tudi do nastanka možganskega abscesa.

ZDRAVLJENJE

Kakšen bo potek zdravljenja meningitisa, je odvisno od vzroka njegovega nastanka in od tega kako je bolezen že napredovala. Za prepoznavanje te bolezni se izvajajo posebne preiskave, prvo pa se obolelemu odvzame kri. Če se na podlagi krvi ugotovi, da je že bolezen močno napredovala, bolniku predpišejo antibiotike in počakajo na nadaljnje rezultate. V kolikor pa stanje ni resno, antibiotikov ne predpišejo ampak počakajo na vse rezultate preiskav.

Meningitis je, kot vidite, resno bolezensko stanje in ne prizanaša prav nikomur. Pojavi se lahko pri komur koli, ne glede na starost in spol. Prve znake je mogoče opaziti po nekaj urah ali dneh ali pa se ti razvijajo dlje časa in tako vodijo v kronični meningitis.

Uši

UŠI

Vas neznosno srbi lasišče? Preverite, morda imate uši!

Ta majhna nadloga res meri zgolj nekaj milimetrov in so komaj vidne, povzročijo pa neznosno srbečico. Dobi jih lahko prav vsak, ki je bil v stiku z okuženo osebo. Povsem zmotno je prepričanje, da imajo uši raje umazane kot čiste lase – verjeli ali ne, raje se pojavljajo na čistem lasišču! Hranijo se s krvjo, zaradi česar nas tudi lasišče srbi, saj ga med prehranjevanjem »grizejo«. Preden se najedo so sive barve, po obroku krvi pa se njihovo telo obarva rdeče. Njihov prostor bivanja pa se ne omejuje le na lasišče, ampak jih je mogoče najti tudi za predelom ušes in celo na obrveh, v moški bradi in na trepalnicah!

SIMPTOMI

Največji pokazatelj na to, da imamo naglavne uši je, če nas nenadoma začne zelo srbeti lasišče. Velik pokazatelj je tudi rdečica na lasišču. Pri otrocih pa ugotovimo da gre za uši takrat, ko se močno praskajo po glavi.

ZDRAVLJENJE

Še vedno je najboljše zdravilo preventiva. Torej vsi otroci, ki imajo uši, naj ostanejo doma, saj je tako mogoče preprečiti njihovo širjenje. Bistveno je tudi redno pregledovanje ter česanje lasišča. V kolikor najdete jajčeca ali še bolje, naletite na uši, takoj ukrepajte. V lekarni imate na voljo šampone in druge namenjene za uničevanje te nadloge. Po umivanju lasišča uporabite zelo majhen glavniček in tako izčešite mrtve uši ter njihove ličinke. Ta postopek je dobro ponoviti zopet čez nekaj dni. V primeru, da so se uši razširile tudi na predel obrvi, jih odstranite s pomočjo pincete, na trepalnicah pa naj bo vaš pomočnik parafinsko olje. Po zaključenem »tretmaju« nujno dobro očistite in operite vse predmete, ki so bili v stiku z osebo ki ima uši. Te operite na visokih temperaturah, nad 60 stopinj. Lahko pa jih daste za dva tedna v plastično vrečko in jo tesno zaprite, uši pa boste uničili tudi tako, da predmete odložite za 24 ur v zamrzovalno skrinjo ali pa jih preprosto uničite.

Najpogosteje se uši pojavljajo v vrtcih in šolah. Tam je namreč ogromno otrok, ogromno glav in s tem dovolj bivalnega prostora za te majhne nadloge. Če je okužen vaš otrok, ga zadržite doma, dokler uši ne iztrebite – in ne pozabite, prenašajo se z neposrednim stikom!

Angina pektoris

ANGINA PEKTORIS

Angina pektoris in njeni simptomi.

Angina pektoris se pojavi zaradi zoženja venčnih arterij, pojavlja pa se načeloma pri obeh spolih, vendar pa redkeje pri ženskah mlajših od 60 let. Zakaj? Zato, ker jih varuje hormon estrogen. Ko pa enkrat pri ženski nastopi menopavza, pa s tem počasi izginja tudi ta hormon in s tem tudi njegov varovalni učinek. Angina pektoris deluje kot nekakšen opozorilni znak, nakazuje pa na možen pojav različnih bolezni srca. Omenjeno bolezensko stanje se lahko pojavi pri hoji, še zlasti v mrzlem vremenu ali po obroku. Redkeje nastopi tudi v mirovanju, nekateri pa opazijo napade tudi ob razburjenju. Pri angini pektoris bolečina izvira v srčni mišici in navadno nastane kot posledica nezadostne oskrbe srca s krvjo in posledično s kisikom. V primeru, da se bolečina pojavi po kakšnem hujšem naporu in je pričakovana, se imenuje stabilna angina pektoris. Ko pa se bolečina pojavi nenadoma, brez kakšnega očitnega vzroka za to in pri bolniku traja tudi dlje časa, pa se imenuje nestabilna angina. Ta je zelo nevarna in potrebuje zdravniški nadzor, saj lahko vodi v srčni infarkt.

SIMPTOMI

Najbolj značilni simptomi, ki se pojavljajo ob tem bolezenskem stanju so tiščanje v prsnem košu, ki deluje kot občutek bremena in se širi v komolec, vrat, hrbet, obraz, spodnjo čeljust in seveda v roki.

ZDRAVLJENJE

Pri zdravljenju te bolezni, zdravniki najpogosteje predpisujejo uživanje zdravil, katera so namenjena zmanjševanju presnovne potrebe srčne mišice, zdravil, katera preprečujejo, stabilizirajo in zmanjšujejo krvne strdke ter uživanje tistih zdravil, ki preprečujejo nenormalne krčljivosti koronarne arterije. Ob tem pa se uživajo tudi protibolečinska sredstva.

Stabilno angino pektoris zdravimo tako, da najprej s posebnimi balonskimi katetri arterije razširimo ali pa zdravljenje poteka kirurško. V tem primeru srčni kirurg očisti zamašeno ali zoženo arterijo ali pa le to s pomočjo srčnega obvoda premosti. Pri vsem tem pa za zdravljenje uporabljamo tudi zdravila, ki lajšajo bolečine in preprečujejo nastanek krvnih strdkov.

Nestabilno angino pektoris pa zdravimo tako, da najprej preprečimo nastajanje krvnih strdkov ali pa že nastale zmanjšamo. Zato v teh primerih uporabljamo antikoagulanse, acetilsalicilno kislino ter podobna zdravila.

Angino pektoris je potrebno vzeti resno in takoj poiskati zdravniško pomoč. Zavedati se je potrebno, da gre za stanje, ki nakazuje, da se telo pripravlja nekaj hujšega, nekaj kar ne pomeni nič dobrega. Ne zanemarjajte opozorilnih znakov in pravočasno poskrbite za svoje zdravje!

Sepsa

SEPSA

Zastrupitev krvi – sepsa.

Sepsa je izjemno nevarno stanje, katerega povzročijo glive ali bakterije, pojavi pa se predvsem v primerih, ki imunski sistem enostavno ne zmore omejiti širjenje okužbe. Gre za skupek simptomov, kateri se pojavijo kadar se v krvi razmnožujejo bakterije ali pa le te iz žarišča, v velikem številu, vstopajo v kri. Sepsa se lahko pojavi nenadno ali pa napreduje počasi – vsa stvar je dejansko odvisna od imunskega sistema bolnika ter od samega povzročitelja. V kolikor se sepsa širi počasneje in traja dlje časa, to pomeni tudi, da se bodo žarišča pojavila v različnih organih. Kljub sodobni medicini se iz leta v leto povečuje število pacientov s sepso in tistih s septičnim šokom. Število pa narašča predvsem kot posledica zdravljenja pacientov na intenzivnih oddelkih.

SIMPTOMI

Simptomi, ki se navadno pojavijo nenadno, so povišana telesna temperatura, driska, slabost in s tem povezano bruhanje, oslabelost, glavobol, mrzlica, bolečine v mišicah. Če je prepozno odkrita ali pa se ne prične zdraviti pravočasno in ustrezno, lahko ta bolezen hitro napreduje do stopnje imenovane septični šok, ki je izjemno nevaren za življenje. Na to stanje pa nakazujejo naslednji simptomi: pospešeno dihanje in srčni utrip, motnje zavesti, nizki krvni tlak, blede in hladne roke ter noge, zlatenica in ostale kožne spremembe, razdražljivost, nemir, zmedenost in zaspanost.

ZDRAVLJENJE

Pri sepsi je bistveno kako hitro ukrepamo in kako zdravljenje poteka. V kolikor je ne zdravimo dovolj hitro in seveda pravilno, se lahko vse skupaj razvije v življenju nevarno stanje – septični šok. Zdravljenje se prične tako, da se najprej s pomočjo anamneze ter kliničnih pregledov, krvne slike ter nekaterih drugih laboratorijskih preiskav, ter na podlagi krvnega tlaka, telesne temperature, RTG-ja, ultrazvoka, EKG-ja in oksigenacije krvi, postavi diagnoza, na podlagi katere se nato naprej vrši zdravljenje. Zdravljenje zajema podporo dihanja s predihavanjem, če je to potrebno. Potrebna je tudi podpora cirkulacije, katera zajema nadomeščanje telesnih tekočin. Potem je potrebno uživati predpisana zdravila za podporo krvnega obtoka, razne antibiotike ter kortikosteroide. Del zdravljenja zajema tudi postopek s pomočjo katerega se normalizira krvna glukoza, dializo, kirurško odstranjevanje mrtvin in drenažo ognojkov.

Zakaj točno se sepsa pojavi včasih ni znano, niti ni mogoče ugotoviti pravega vzroka. V večini primerov pa se s pomočjo preiskav da ugotoviti povzročitelje tega stanja. Najpogostejši povzročitelji tega obolenja pa so glive, ter različne gram-pozitivne in gram-negativne bakterije.

Migrena

MIGRENA

Hud glavobol ali migrena. Kako jo blažiti in uspešno zdraviti?

Migrena je bolezensko stanje za katero je značilen močan glavobol, kateri lahko traja več ur ali celo več dni. Navadno gre za resnično močno bolečino, katera položi še tako »krepko« osebo v posteljo. Migrena se lahko pojavi samo občasno ali pa tudi večkrat mesečno – njena pogostost je odvisna predvsem od posameznika in njegovega organizma, zato se to razlikuje od osebe do osebe. Po nekaterih podatkih sodeč, se migrene pogosteje pojavljajo pri ženskem spolu, vzrok za to pa naj bi tičal v hormonih. Nekatere ženske namreč opažajo, da imajo v času menstruacije pogostejše migrenske napade. Dokaj pogosto se migrene pojavijo že v otroštvu in najstniških letih, pojavijo pa se lahko tudi v poznejšem življenjskem obdobju. V medicini ločijo dve vrsti migrene:

  1. Migrena z avro pomeni, da glavobol sledi simptomom, imenovanih avra. Avra je v tem primeru opozorilni znak za vse simptome katere boste občutili še preden nastopi migrena. Ti se največkrat pojavijo približno pol ure pred samim nastopom glavobola. Simptomi ki se pojavljajo ob tej vrsti migrene pa so težave z vidom (utripajoče luči, slepe pike, razni vzorci,…), ščemeč občutek ali okorelost v udih ramenih in vratu, dezorientiranost, težave z ravnotežjem, govorne težave, izguba zavesti (redko).

  2. Migrena brez avre pa pomeni, da oseba ne zaznava simptomov avre. Simptomi katere boste občutili v tem primeru pa so slabost in posledično bruhanje, občutljivost na svetlobo, zvok, vonj. Ti simptomi se bodo pojavili skupaj z glavobolom in bodo izginili, ko se bo ta ublažil.

SIMPTOMI

Poleg omenjenih pa obstajajo še nekateri drugi simptomi, kateri se pojavijo v obeh primerih migrene. Eden glavnih je seveda močan glavobol, kateri se pojavi v sprednjem delu ali pa samo na eni strani glave. Ko se enkrat pojavi migrenski napad, pa se lahko to območje bolečine tudi spreminja, vse skupaj pa deluje kot močna razbijajoča bolečina, ki ne mine. Vse skupaj se poslabša, če se premikamo, zato je priporočeno mirovanje. Ostali simptomi na katere velja biti pozoren pa so potenje, slaba koncentracija, bolečine v trebuhu in s tem povezana driska, občutek nenadnega mraza ali vročine, ter pogosto uriniranje.

ZDRAVLJENJE

Posebnega zdravljenja pravzaprav tu ni. Bolečine ob migrenskih napadih je mogoče le ublažiti s pomočjo protibolečinskih tablet, v hujših primerih tudi z injekcijami.

Simptomi migrene včasih trajajo tudi več dni, med posameznimi napadi pa lahko tudi izginejo. Migrena človeka res izčrpa, utrujenost pa se kaže še več dni po tem. Zato upoštevajte naš nasvet in med migrenskimi napadi počivajte v temnem prostoru.

 

 

Neplodnost

NEPLODNOST

Neplodnost je »trend« sodobnega časa – kruto, a resnično!

Žal je iz dneva v dan vse več primerov, ko pari nekaj let delajo na otroku in jim nikakor ne uspe. V takih primerih je lahko krivda na strani ženske ali moškega – natančno pa je to mogoče določiti s pomočjo posebnih preiskav. Sicer pa nikoli ne smemo govoriti o krivdi kot taki, ker si prav nihče sam ne izbere neplodnosti, zato je v takšni situaciji povsem neprimerno iskati krivca. Uradno govorimo o neplodnosti, ko par eno leto brez kakšne koli zaščite ne more spočeti otroka. Tudi pri neplodnosti poznamo dve stopnji – primarna in sekundarna. Primarna neplodnost je tista, ko pri paru še nikoli ni prišlo do zanositve, o sekundarni pa je govora v primeru, ko je ženska v preteklosti že zanosila, sedaj pa ne more več.

VZROKI IN SIMPTOMI NEPLODNOSTI

Vzroki se s pomočjo posebnih preiskav ugotavljajo tako pri ženski, kot tudi pri moškem. V primerih, ko je izvor neplodnosti neznan, je govora o nepojasnjeni neplodnosti. Za več kot polovico neplodnosti pri ženskah so krivi naslednji dejavniki:

  • Endometrioza,

  • debelost,

  • sindrom policističnih jajčnikov,

  • neprehodni jajcevodi.

Poleg teh, pa na neplodnost vplivajo tudi miomi, razvojne nepravilnosti maternice, starost ženske, obolenja ščitnice, sladkorna bolezen, spolno prenosljive bolezni, steroidi in antidepresivi.

Neplodnost pri moškem pa se pojavlja iz nekaterih drugih razlogov. Najpogosteje so to anatomske, hormonske ali imunološke motnje. Pri slednjih imunski sistem izdela protitelesa, katera pa napadajo lastne semenčice in na ta način zmanjšujejo njihovo sposobnost oploditve. Potem je pogost vzrok za neplodnost tudi zmanjšano število semenčic v izlivu. Ne toliko na neplodnost, temveč bolj na zmanjšanje kakovosti semenčic pa vpliva prekomerno uživanje alkohola, stres, kajenje, uživanje drog in kofein.

ZDRAVLJENJE

Zdravljenje neplodnosti poteka odvisno od vzrokov zakaj je do nje sploh prišlo. Ko je vzrok ugotovljen, se na podlagi tega postavi tudi ustrezna terapija. Danes je vedno večje »povpraševanje« po umetni oploditvi, saj le ta mnogim parom predstavlja edino upanje. V večini primerov se ta čez čas izkaže za uspešno, včasih pa žal tudi to ne pomaga.

Tisti, ki se s tem problemom niste soočili, si le težko predstavljate stisko v kakšni so se znašli pari, katere je prizadela neplodnost. Najhuje je, ko za nekoga enostavno ni pomoči in mu ne preostane drugega kot posvojitev otroka. Darujte spolne celice in nekomu narišite nasmeh na obrazu!

Možganska kap

MOŽGANSKA KAP

Slaba prekrvavitev možganov lahko vodi v možgansko kap!

Možganska kap je nenadna in nastane v osrednjem živčevju takrat, ko so možgani slabo prekrvavljeni in je njihovo delovanje moteno več kot en dan. Možgani namreč potrebujejo dober pretok krvi, saj jim le ta dovaja kisik. V primerih ko pa je krvni obtok zaradi kakšne zamašitve v možganih moten, nastopi v tistem delu možganov smrt celic ali možganska kap. Ločimo manjšo možgansko kap, pri kateri simptomi izginejo v zelo kratkem času (v nekaj dneh, tednih), znotraj možgansko krvavitev, katera je krivec za pojav kapi v določenem delu. Tretja pa je tako imenovana ishemična možganska kap, katera nastane, ko prekinitev krvnega obtoka traja tako dolgo, da na možganih povzroči trajno okvaro.

VZROKI ZA NASTANEK IN SIMPTOMI

Najpogostejši vzrok za nastanek možganske kapi je krvni strdek ali tromboza. Poleg tega pa obstajajo še nekateri drugi dejavniki tveganja, kot so sladkorna bolezen, povišan holesterol, visok krvni pritisk, embolija (ko odtrgan del krvnega strdka zamaši manjše možganske arterije) in možganska krvavitev. Možgansko kap prepoznamo po nekaterih tipičnih simptomih, ki se lahko pri pacientu pojavijo v nekaj sekundah ali po nekaj minutah – njihov pojav je odvisen od lokacije prizadetega območja. Najpogostejši simptomi so otrplost in nezmožnost premikanja ene strani telesa, šibkost, nerodnost, tresavica, motnja vida, nerazločen govor in težave z izražanjem, omotica, bruhanje, izguba zavesti ali koma. Da bi se prepričali ali je nekoga res prizadela možganska kap, imamo na voljo različne metode. Osebo lahko preverimo s pomočjo govora in sicer sami podamo enostavno poved, katero mora ponoviti. Zdrava oseba bo ponovila brez problema, oseba, katero je prizadela možganska kap pa bo stavek težko ponovila ali ga sploh ne bo znala ponoviti. Prav tako lahko bolnika prosimo naj se nasmehne – ena stran povešena nakazuje na možgansko kap. Podobno je pri dvigu rok v višino ramen – osebi prizadeti zaradi možganske kapi bo ena roka takoj omahnila, medtem, ko bo zdrava oseba brez problema roke držala v tem položaju nekaj trenutkov.

ZDRAVLJENJE

Ko enkrat prepoznamo simptome možganske kapi, je bistveno kako hitro bomo ukrepali. Najbolje je, da v hipu pokličete rešilca ali pa osebo kar sami odpeljete v najbližjo bolnišnico, kjer bodo ustrezno poskrbeli zanjo.

Možganska kap je zelo resna zadeva, zato šteje vsaka minuta. Nekatere možganska kap prizadene do take mere, da jim žal ni pomoči, druge pa malo manj in imajo možnost preživetja. Zato hitro ukrepajte in rešite življenje!

Menopavza

MENOPAVZA

Vse ženske, ki še niso doživele menopavze si jo želijo, tiste, ki jo imajo pa komaj čakajo na njen zaključek.

Nič novega ni, da je menstruacija nadloga vsake ženske in velika večina si jih želi, da bi hitro minila. Marsikatere so celo mnenja, da so ženske v menopavzi ali meni lahko srečne, da nimajo več »stika« s krvavitvami. A menopavza je vse prej kot pravljična. Res je, da gre za prenehanje menstruacije, kar nastane kot posledica naravnega procesa usihanja delovanja jajčnikov. V tem času naj bi se tudi uradno zaključilo obdobje plodnosti ženske in nastopilo tako imenovano obdobje klimakterija. To obdobje lahko traja tudi več let, njegov nastop pa določamo za nazaj in sicer upoštevamo obdobje, ko je bila ženska najmanj leto dni brez krvavitev. Kdaj se bo menopavza pojavila, je odvisno od posameznice in njenega organizma. Pri nekaterih tako nastopi prej, pri drugih kasneje. Povsem naravno je, da se prične nekje okoli 50. leta starosti, v kolikor se prične prej pa govorimo o obdobju prezgodnje menopavze. V primerih, ko gre za trajno izgubo menstruacije zaradi kakšnega posega ali bolezni, pa govorimo o iatrogeni menopavzi.

ŽIVLJENJE Z MENOPAVZO

V času menopavze ali mene, se pojavljajo marsikatere težave, ki lahko žensko dodobra vržejo iz tira. Te se lahko pojavijo že leta pred samo izgubo menstruacije in se prvotno kažejo kot motnje v menstruacijskem ciklusu. Krvavitve lahko postanejo krajše ali se podaljšajo, lahko so šibkejše ali močnejše, skratka variirajo. Pri nekaterih posameznicah pa se menopavza pojavi nenadoma. V obdobju klimakterija pa se pri večini pojavijo simptomi, kot so oblivi vročine, navali krvi v glavo, vrtoglavica, nespečnost, nočno znojenje, utrujenost, glavobol, neenakomeren srčni utrip, bolečine v želodcu, tiščanje pri srcu, motnje v razpoloženju (kot so zaskrbljenost, potrtost, razdražljivost), manjša spolna sla, motnje koncentracije, suha koža, bolečina v sklepih in kosteh, suha nožnica ter izpadanje las.

ZDRAVLJENJE

V primeru, ko gre v obdobju klimakterija za močno izražene simptome, le te zdravijo s hormonskimi terapijami, katere temeljijo na dodajanju manjkajočih spolnih hormonov. Pri tem nadomestnem hormonskem zdravljenju pa je potrebno upoštevati tudi nekatere ukrepe, zgolj iz previdnosti. Tako zdravljenje namreč ni primerno pri sistemskih boleznih, pri hormonsko odvisnih tumorjih, trombo-emboličnih, srčno-žilnih in jetrnih boleznih.

Na podlagi vse omenjenih informacij je razvidno, da je menopavza vse prej kot idealno obdobje, zato si je nikar ne želite prehitro!

Levkemija

LEVKEMIJA

Levkemija ali belokrvnost je rak kostnega mozga.

Obstaja več različnih vrst levkemije in prav pri vseh se v kostnem mozgu kopičijo nenormalne in nezrele bele krvničke, ki se hitro razraščajo. Ravno zaradi nenadnega razraščanja rakavih krvničk, katere motijo tvorbo normalnih rdečih in belih krvničk, se nato pojavijo podkožne krvavitve, pojavijo pa se tudi znaki anemije. Navadno so okužene bele krvničke kostnega mozga, bele krvničke v obtočilih ter tiste v bezgavkah in vranici. V večini primerov se te nato širijo po telesu ter povzročajo povečanje vranice, jeter in nenazadnje tudi bezgavk. Kot smo že omenili, obstajajo različne vrste levkemije, dve glavni pa sta akutna in kronična levkemija. Za akutno, katera je lahko mieloidna ali limfoblastna, je značilen hiter in nenadzorovan razvoj simptomov.

Kronična limfatična levkemija

Je najpogostejša vrsta levkemije pri odrasli osebi, pri kateri se simptomi razvijajo več let. Ta oblika levkemije se pogosteje pojavlja pri moški populaciji in večinoma prizadene starejše od 55 let. V sodobnem času je mogoče to bolezen odkriti že dovolj hitro, pogosto že tako zgodaj, ko še zdravljenje morda niti ni potrebno. Bolnik lahko s tem bolezenskim stanjem ob uspešnem poteku zdravljenja preživi tudi nekaj deset let, v splošnem pa je ta bolezen neozdravljiva.

SIMPTOMI

Levkemija na samem začetku načeloma ne povzroča nobenih težav, zato je večinoma odkrita ob povsem naključnih zdravniških pregledih. Sčasoma pa se pojavijo tudi nekateri simptomi, na podlagi katerih je mogoče sklepati, da gre za obliko levkemije. Najpogostejši so nočno potenje, hujšanje, ponavljajoče se okužbe, povišana telesna temperatura in krvavitve (iz dlesni, nosu, v urinu). Pojavljajo pa se še nekateri drugi, kot na primer, povečane bezgavke (pod pazduho, v vratu, dimljah in trebuhu), utrujenost, občutek polnosti v trebuhu (povečana vranica).

ZDRAVLJENJE

Ob pojavu tipičnih simptomov, zdravnik najprej opravi določene preiskave in nato stvar prepusti onkologu. Ta s pomočjo preiskave ugotovi ali gre za splenomegalijo (povečana vranica), trombocitopenijo (zmanjšanje krvnih ploščic), limfadenopatijo (povečane bezgavke), anemijo (zmanjšanje rdečih krvničk) ali hepatomegalijo (povečanje jeter) in nato na podlagi rezultatov preiskav določi tudi ustrezen potek zdravljenja. V hujših primerih, je edini način za preživetje presaditev kostnega mozga.

Levkemija je resno zdravstveno stanje, ki tudi psihično občutno vpliva na stanje posameznika. Kljub temu, da gre za resno in zaskrbljujočo zadevo, pa je bistveno, da pravočasno poiščete pomoč pri zdravniku. Pri vsem tem pa je najbolj pomembno tudi to, da ostanete pozitivni in ne izgubite upanja.

Osteoporoza

Bolezen kosti – osteoporoza.

Osteoporoza je bolezen kosti, za katere sta značilna zmanjšana gostota in nastanek sprememb v njihovi strukturi. Zaradi omenjenega so te kosti slabše in bolj podvržene zlomom. Dejstvo je, da se lahko zlomijo že pri majhnih obremenitvah in poškodbah. Prav tako je osteoporoza vezana na spol – kar trikrat pogostejša je namreč pri ženskem spolu. Ljudje z osteoporozo so bolj nagnjeni k zlomom kolkov, zapestij, vretenc in nadlahtnic. Poznamo dva tipa te bolezni:

  1. Tip I je značilen za ženske v menopavzi, ko se občutno zmanjša nivo estrogena, kar povzroči redčenje kostnega tkiva. Ta tip je bolj značilen za ženske in se pojavi nekje med 50. in 70. letom.

  2. Tip II pa se pojavlja pri osebah starih nad 70 let. Tudi temu tipu so bolj podvržene ženske, značilno zanj pa je, da se stanjša zunanji del kosti in gobasti hrustanec v notranjosti.

VZROKI ZA NASTANEK IN SIMPTOMI

Osteoporoza naj bi se pojavila takrat, ko se v telesu poruši naravno ravnovesje in prične telo porabljati več kalcija kot ga lahko dejansko nadomesti. Po mnenju strokovnjakov obstajajo nekateri dejavniki, ki so pogosto vzrok za nastanek osteoporoze. Govorimo o genetsko pogojenih dejavnikih, kot so spol, starost, družinska obremenjenost, nizka telesna teža, drobna konstrukcija, etnični izvor. Potem so tu dejavniki življenjskega sloga – v tem primeru predvsem ciljamo na pretirano uživanje alkohola, pomanjkanje kalcija in vitamina D, telesno neaktivnost, prekomerno uživanje kofeina in kajenje. Na nastanek lahko vplivajo tudi nekatere bolezni, kot je na primer revmatoidni artritis in zdravila, kot so antiepileptiki, kortikosteroidi ter zdravila za zdravljenje raka prostate in raka dojke.

ZDRAVLJENJE

Začetno fazo zdravljenja predstavlja obisk pri zdravniku, kateri postavi ustrezno diagnozo in se nato na podlagi ugotovljenega odloči za ustrezno metodo zdravljenja. Večina zdravnikov najprej svetuje uživanje večjih količin mleka, nekateri predlagajo hormonsko nadomestno terapijo ali pa predpišejo ustrezna zdravila. Za zdravljenje poznamo namreč tri vrste zdravil – spodbujevalce gradnje kosti, zaviralce razgradnje kosti ter zdravilo, ki deluje na oboje hkrati. Ob uživanju predpisanih zdravil, bo zdravnik tudi redno spremljal stanje pacienta in v kolikor se izboljša, lahko navadno bolnik preneha z uživanjem nekaterih zdravil. Za zdravljenje oziroma za preventivo pa lahko delno poskrbimo tudi sami in sicer tako, da se dovolj gibamo, uživamo surovo hrano bogato z minerali ter z veliko klorofila. Priporočljivo je tudi dnevno izpostavljanje soncu vsaj 15 minut. Izogibati se je potrebno hrani, katera povzroča zakisanost in uživati zadostne količine vode.

Osteoporoza je res neprijetna nadloga, katero pa je z ustreznimi metodami mogoče nadzorovati in zdraviti!

Stres

Stres je tihi morilec sodobnega časa. Vas zanima zakaj?

Sodobni, hiter tempo življenja navadno ne pomeni prav nič dobrega. V življenja posameznikov v veliki meri prinese stres, katerega pa vsak doživlja drugače. Včasih smo ljudje nezavedno pod stresom, prav tako pa se premalo zavedamo kakšen vpliv ima le ta na naše zdravje. Stres je glavni vzrok za nastanek bolezni in to vam bo potrdil tudi marsikateri zdravnik. Je namreč psihološki, vedenjski in fiziološki odgovor posamezne osebe na določene novo nastale situacije. Slednje lahko začasno narušijo posameznikovo ravnovesje in v takih primerih je stres normalen odziv. Ločimo pozitiven in negativen stres. Prvi je za normalno življenje nujno potreben, vse skupaj pa vodi v negativen stres takrat, ko se stresne situacije množijo ali pa trajajo predolgo časa.

SIMPTOMI

Posledice stresa se kažejo v prebavnih motnjah (zaprtje, driska, čir, slabost in bruhanje, zgaga, izguba teka), v motnjah srca in ožilja (motnje srčnega utripa in visok pritisk), motnjah mišičnega sistema (krči, bolečine v vratu), motnjah dihal (prehladi, astma) in v duševnih motnjah (depresija, anksioznost,…). Simptomi se pojavijo nekaj minut po stresni situaciji ali dogodku in lahko trajajo samo nekaj ur ali več dni. Prvotno pa se kažejo v zmedenosti posameznika. Navadno vključujejo izločanje adrenalina in alarmno reakcijo, pospeši se dihanje, pojavi se glavobol.

ZDRAVLJENJE

Najboljša preventiva je zagotovo izogibanje stresnim situacijam ali dogodkom, a kaj ko to enostavno ni mogoče. V kolikor že pride do hujših posledic zaradi stresnih situacij, pa je te potrebno zdravniško nadzorovati in zdraviti. Kako bo zdravljenje potekalo pa je odvisno od posameznika in nastale situacije, zato tega vnaprej ni mogoče napovedati.

Predvsem je zdravju nevaren negativen stres, ki nastane ob kakšnem življenjskem dogodku, kot je smrt, izguba službe, ipd. V tem primeru smo ljudje navadno pod hujšim stresom, saj občutimo nemoč, tesnobo, globoko žalost,…Gre namreč za situacije, ki vsaj enkrat v življenju doletijo vsakega posameznika in se jim enostavno ni moč izogniti. V kolikšni meri nas bodo prizadele, pa je zopet stvar individuma. V takih primerih se nekatere osebe sčasoma poberejo same od sebe, nekaterim pa vse skupaj predstavlja preveliko oviro in zato potrebujejo zdravniško pomoč. Kakorkoli že, v kolikor boste tudi vi v kakšni podobni situaciji, si ne zatiskajte oči in pravočasno poskrbite zase ter za svoje zdravje!

Ledvični kamni

Ledvični kamni so ozdravljiva, a boleča in zoprna nadloga marsikaterega posameznika!

V sodobnem času, ko je v življenju posameznika vse bolj prisoten stres, se temu ustrezno povečuje tudi dovzetnost za različne bolezni ter bolezenska stanja. Tako je tudi z ledvičnimi kamni, s katerimi se dandanes v Sloveniji spopada okoli od dva do tri odstotke prebivalstva. Včasih je odstranjevanje ledvičnih kamnov predstavljalo malenkost večji problem kot danes, ko je mogoče odstranjevanje povsem nekirurško. Kljub temu velja to bolezensko stanje vzeti resno, to pa vam bodo sporočale tudi nemogoče in nenadne bolečine. Ste vedeli, da obstaja več vrst ledvičnih kamnov? In sicer so najpogostejši tisti, ki vsebujejo kalcijev fosfat in oksalat, redkeje pa se pojavljajo ksantinski, cistinski, uratni. Obstajajo pa tudi fosfatni in struvitni ledvični kamni, kateri nastanejo zaradi okužbe z bakterijami. Kakšna vrsta kamnov se pojavlja v vašem primeru, bodo ugotovili s pomočjo mikroskopske analize usedline seča.

VZROKI ZA NASTANEK IN SIMPTOMI

Ledvični kamni nastanejo zaradi povečanega izločanja kalcija v seč. Ostali dejavniki, ki vplivajo na nastanek pa so tudi razne presnovne motnje, vrste prehrane, okužbe sečil, anatomske nepravilnosti, kislost urina, ipd. Sami pa lahko delno vplivamo tudi na izločanje glavnega povzročitelja – kalcija. Nanj namreč vpliva povečano delovanje obščitnice, poškodbe in dolgotrajno ležanje. Izogibajte se uživanja gaziranih pijač, čokolade in nekaterih čajev. Na nastanek vpliva tudi prekomerno izločanje sečne kisline, kar pomeni, da mora posameznik zmanjšati vnos mesa, modrih rib in drobovine.

English: Muitiple kidney stones composed of ur...

Ledvični kamni (Photo credit: Wikipedia)

ZDRAVLJENJE

Najbolj pogosta metoda za odstranjevanje ledvičnih kamnov je danes drobljenje, nemalokrat pa se uporablja tudi topljenje kamnov. Kamni lahko pri bolniku povzročajo nemalo nevšečnosti in ogromno bolečino, kar pa je odvisno od njihove velikosti. Zunaj telesno drobljenje se izvaja s pomočjo aparata, ki usmerja šokovne valove do kamnov, da jih zdrobijo. Ta način se uporablja za drobljenje kamnov v ledvicah in sečevodu. Bolniki nato preko urina izločijo zdrobljene kamne oziroma v tem primeru pesek. Možna oblika zdravljenja je tudi neposreden pristop do same ledvice, ko s posebno aparaturo skozi sečni kanal in mehur razbijejo kamen in odstranijo delce. Ta poseg se navadno opravi v regionalni anesteziji. Vse manj pogosto pa se danes pojavlja kirurška odstranitev ledvičnih kamnov – izvaja se le še v primerih, ko je kamen velik, trd in na neugodnem mestu, kjer ga ni mogoče razbiti z ostalimi metodami.

Ledvični kamni ne predstavljajo hujše grožnje za življenje, v kolikor so pravilno obravnavani. Najhujši zaplet, ki se lahko pojavi je odpoved delovanja ledvice, katero je zaradi prisotnosti kamnov uničilo gnojno vnetje ali huda okužba. Vendar brez skrbi – en obisk pri zdravniku bo razjasnil vse potrebno.

Laringitis

Otroška bolezen – laringitis.

Laringitis je oblika vnetja grla, natančneje gre za vnetje glasilk, ki se lahko pri otroku pojavi samo nekaj dni po okužbi in za seboj pusti hude posledice – še zlasti pri dojenčkih in majhnih otrocih, saj so njihove dihalne poti še zelo majhne. Laringitis se najpogosteje pojavlja pri otrocih mlajših od šest let, najpogosteje v obdobju od 6 mesecev do 2 let starosti. Redko se pojavlja tudi pri odraslih, vendar za njih ta bolezen ni tako nevarna kot za dojenčke. Za laringitis sta značilna lajajoč in suh kašelj. Pri odrasli osebi se ta okužba odraža kot hripav kašelj, pogosto jih tudi praska po sapniku. Pri majhnih otrocih pa lahko vneto grlo povzroči takšno oteklino, da mu le ta zapre dihalne poti.

SIMPTOMI

Laringitis ali drugače krup najlažje prepoznamo po hripavem glasu, prav tako boste pri dihanju vašega malčka slišali praskajoč glas. V tem primeru ga morate nemudoma odpeljati k zdravniku. Utegne se tudi zgoditi, da otroka ponoči prebudi boleče grlo ter rezek in suh kašelj – značilno je tudi, da otrok zelo hudo joče. Med samim jokom, ko otrok zajame sapo, boste lahko zaslišali lajajoč kašelj, preko katerega boste prepoznali to bolezen. V hujših primerih

English: endoscopic documentation of larynx wi...

Larinks (Photo credit: Wikipedia)

bolezni bo otrok tudi zelo težko dihal, ob vdihu pa se mu bo vdrl spodnji del prsnega koša.

ZDRAVLJENJE

Ne glede na to ali gre za laringitis ali ne, če ste v dvomih, otroka odpeljite k zdravniku, da postavi diagnozo. Pediater bo otroka najprej temeljito pregledal in v primeru, da gre za omenjeno bolezen, vam bo dal tudi ustrezna navodila ali zdravila s pomočjo katerih boste otroku lahko pomagali.

Res je, da gre za zdravje vašega otroka in vas neizmerno skrbi, a poskusite ostati mirni. Vsi starši, ki boste prvič doživeli pojav laringitisa pri otroku, se boste zagotovo zelo ustrašili, a strah vam ne bo nič koristil. V tem ključnem trenutku je najpomembneje, da ostanete mirni in tako pomirite tudi otroka. Napad laringitisa se najpogosteje pojavi ponoči, kar pri nekaterih še bolj požene strah v kosti. V tem primeru odnesite otroka ven na svež zrak, katerega naj nekajkrat vdihne. Hladen in vlažen zrak bi moral zmanjšati oteklino. V kolikor to ne pomaga poskusite s tako imenovano domačo savno – v kopalnici odprite vse pipe z vročo vodo in počakajte tako dolgo, dokler ne nastane para. Notri ostanite z otrokom najmanj deset minut. Če se stanje še vedno ne izboljša, odidite nemudoma do zdravnik

Endometrioza

Kaj je endometrioza?

Endometrioza je bolezen pri kateri tkivo notranje plasti maternice raste tudi izven maternične votline. Ta pojav lahko vodi do hujših zdravstvenih težav, kot sta neplodnost in močna bolečina. Gre za bolezen, ki je najpogostejša pri ženskah v njihovi rodni dobi, utegne pa se zgoditi, da bolezen v večini primerov poteka brez kakršnih koli znakov. Po nekaterih podatkih sodeč, naj bi prizadela okoli 6-10% ženske populacije.

Poznamo tri oblike endmetrioze:

  1. Peritonealna oblika – za njo je značilno, da se žarišča pojavljajo na potrebušnici in je ni mogoče odkriti s pomočjo ultrazvoka, temveč z laparoskopijo.
  2. Ovarijska endometrioza – gre za endometriome, kateri se nahajajo v jajčnikih. Endometriom je dejansko cista jajčnika za katero je značilna gosta rjava vsebina in ovojnica. To obliko je mogoče ugotoviti s pomočjo ultrazvoka rodil.
  3. Globoka infiltrativna endometrioza – prepoznamo jo po značilnih čvrstih vozličih, kateri se nahajajo v črevesju, mehurju, v vezeh maternice, nožnici in v sečevodu. Ta oblika se vrašča več kot 5mm globoko pod potrebušnico, spremlja pa jo kronična bolečina.

SIMPTOMI

Endometriozo spremljajo nekatere težave, najpogostejše pa so boleča menstruacija, boleči spolni odnosi, neplodnost, kronične bolečine v spodnjem delu trebuha, krvavitve iz črevesja in črevesni krči, težave pri odvajanju blata, krvav urin.

ZDRAVLJENJE

Gre za zahrbtno bolezen in nekatere ženske se z njo bojujejo tudi več let. En način zdravljenja je laparoskopija katera odpravi večino zgoraj omenjenih simptomov. Na splošno pa je pri tem bolezenskem stanju pomembno, da okrepimo imunski sistem tako, da povečamo raven dobrih prostaglandinov in zmanjšamo vrednost estrogena. Ključna rešitev je tako krepitev jeter in povečanje delovanja jetrnih funkcij, saj le ta skrbijo za razgrajevanje prevelikih količin estrogena. Tudi sami lahko močno vplivamo na vse in sicer preko vnosa hranil. Pomembno je, da uživamo hrano, katera zmanjšuje estrogen. V tem primeru so tako priporočena naslednja živila, ki dokazano krepijo imunski sistem: stročnice, (grah, fižol, leča), ingver, česen, korenje, zelje, por, čebula, zeleni čaj, semena, kvinoja, proso, rjavi riž, temno listnata zelenjava (npr. ohrovt), ovseni kosmiči, sadje, ipd. Ker je v tem primeru pravilno delovanje jeter bistvenega pomena, se morate izogibati uživanju alkohola, kofeina, ocvrti in mastni hrani ter zmanjšati vnos mlečnih izdelkov.

Endometrioza predstavlja nočno moro marsikateri mladi ženski, ki si želi ustvariti družino. Neplodnost je tako tudi faktor, ki vse pogosteje vpliva na razpad zvez. Poskrbite za svoje zdravje in telo preventivno – uživajte kvalitetno hrano in se izogibajte stresu!

AIDS

Aids ni enako kot virus HIV!

Glede na opazke nekaterih je vidno, da so ljudje premalo seznanjeni z virusom HIV in aidsom. Aids in virus HIV ne pomenita isto kot nekateri mislijo, ampak je aids končna faza pri okužbi z virusom HIV. Dejansko je aids tisti, ki je smrtonosen, virus HIV pa je mogoče nadzorovati in upočasniti z ustreznimi zdravili, v kolikor gre seveda še za začetne faze. Brez teh zdravil, virus HIV napada človeški imunski sistem in počasi slabi obrambni mehanizem našega telesa. Pogosto se zgodi, da oseba več let ne ve, da je okužena, saj nima nobenih znakov. Vse skupaj nato vodi v končno fazo – aids. Tudi slednji ni direktni morilec ampak gre za sindrom imunske pomankljivosti, zaradi katerega je organizem bolj dovzeten za okužbe in obolenja, katera pa so navadno krivec za smrt.

Aids predstavlja grožnjo – to namreč ni le problem tretje razrednih držav, ampak je postal globalni problem, ki se širi s svetlobno hitrostjo. Oboleli ljudje so prevečkrat diskriminirani in izolirani. A dejstvo je, da prisotnost osebe v prostoru ne bo okužila ostalih. Okužba se namreč širi preko telesnih tekočin. Najpomembnejši dejavnik, ki povzroča širjenje te okužbe je spolnost in s tem povezani nezaščiteni spolni odnosi. Pri tem vas ne bo zaščitilo nič drugega kot kondom – vsa ostala kontracepcija v tem primeru ni ustrezna zaščita! Drugi pomembni krivec za prenos okužbe je izmenjava okuženih igel, najmanj pogost dejavnik za okužbo pa je transfuzija. Uporaba iste kuhinje, stranišča, dotiki, objemanje, rokovanje, kihanje in kašelj, piki insektov ter ostalo, niso prenašalci okužbe!

ZDRAVLJENJE

Okužbo z virusom HIV je mogoče obvladati in stabilizirati, ne pa ozdraviti. Za stabilizacijo se uporabljajo posebna protivirusna zdravila, katera pa pomagajo samo v primeru, da je bilo vse skupaj odkrito dovolj zgodaj. Res pa je, da so ta zdravila dokaj draga in si jih tako žal ne more privoščiti prav vsak. Prav tako ne obstajajo nikakršna cepiva, ki bi vas preventivno zaščitila pred okužbo.
Najboljša zaščita pred okužbo z virusom HIV in posledično aids-om, pa je še vedno preventiva. Zaščitite se pri spolnih odnosih, ne izposojajte si igel! Pri vseh obolelih z virusom HIV pa je pomembno, da ga zavestno ne širijo naprej. Tudi te osebe naj pri osebnih stikih druge seznanijo s stanjem in se pri vsem ustrezno zaščitijo, da se virus ne bi prenesel na druge.

Vrtoglavica

Vas muči vrtoglavica? Poiščite pomoč!

Marsikdo, ki se ga pogosto loteva močna vrtoglavica, tega problema ne jemlje dovolj resno, kar se pa lahko včasih konča celo huje kot si upate predstavljati. Vrtoglavica je simptom za določena funkcionalna ter organska obolenja in prav tako kot glavobol, je tudi njo potrebno ustrezno pozdraviti oziroma odpraviti. Obstajata dve vrsti vrtoglavice :

  1. Difuzna – osebi se pred očmi zmrači in pade v nezavest.

  2. Sistematska – oseba zazna vrtenje zunanjega sveta v navpični ali vodoravni smeri.

Pri slednji ima oseba občutek, kot da se vrti okoli svoje osi. Na omenjeno sistematsko vrtoglavico nakazujejot tudi nekateri simptomi, kot so bruhanje, slabost in nekateri ostali vegetativni pojavi. Navadno se vrtoglavica pojavi v posameznih napadih, kateri počasi en za drugim minejo. V tem primeru gre za znamenje anomalij v notranjem ušesu. Njena pojava ni omejena na določeno starost ampak se pojavlja v vseh starostnih obdobjih, je pa pogostejša v starosti, ko je tudi prekrvavitev možganov malenkost slabša.

SIMPTOMI

Glavni simptom je rahel občutek vrtenja prostora, pogosto je ta tudi bolj intenziven in povzroči izgubo ravnovesja, padec. Marsikomu se ob močnejši vrtoglavici dozdeva, da je nekje na čolnu na nemirnem morju, saj se tla pod nogami nikakor ne umirijo. Lahko pa gre preprosto za nenadno izgubo zavesti. Vrtoglavica lahko nakazuje na različne bolezni, kot so motnje v možganih, multipla skleroza, motnje v živcih, ipd. Kaj natanko povzroča vrtoglavico? Teh vzrokov je veliko in so med seboj različni, najpogostejši pa so: vnetje notranjega ušesa kot posledica virusne okužbe dihalnih poti, Menierova bolezen, uživanje nekaterih antibiotikov, tumor v možganih, poškodbe glave, možganska kap, nizki krvni tlak, duševne težave,…

ZDRAVLJENJE

V kolikor gre za občasen pojav vrtoglavice in je ta blažja, potem to še ni razlog za preplah. Prav tako v tem primeru ne potrebujete posebne zdravniške pomoči. V primeru, da gre za pogost pojav, pa je potreben sistematski pregled. V kolikor gre za Menierovo bolezen, žal ni zdravila saj le ta ni ozdravljiva. Mogoče je samo s pomočjo zdravil, ki jih predpiše zdravnik, zmanjšati pritisk v notranjem ušesu.

Ko se prvič tudi pri vas pojavi vrtoglavica, se sprostite. Tudi stres vpliva na to stanje, zato se pomirite, si odpočijte in v kolikor gre le neko blažjo obliko, potem bo hitro izzvenela. V nasprotnem primeru pa se posvetujte s svojim zdravnikom.

Downov sindrom

Poznate kakšno osebo, ki ima Downov sindrom? Nikar je ne pomilujte ampak ravnajte z njo kot z normalnim človekom! Tako se bodo počutili sprejete in ne izobčene.

No takšni ljudje so kljub tej genetski motnji izjemno srčne osebe. Žalostno je, da se jih nekateri zaradi te »hibe« izogibajo, kot da bi bili kužni, a Downov sindrom ni nalezljiv! Gre namreč za kromosomsko motnjo, katero povzroči 21.kromosom – gre za par kromosomov, ki ima tri človeške celice namesto dveh. Dandanes je to motnjo mogoče v večini primerov odkriti že v nosečnosti, s pomočjo testa imenovanega nuhalna svetlina. Ljudje oboleli z Downovim sindromom, imajo značilne gibe, poteze obraza, redke lase, velik jezik in tako imenovano opičjo brazdo. Prav tako imajo lahko motnje v duševnem razvoju, ni pa nujno. So pa za Downov sindrom značilni nekateri zdravstveni problemi, kot so dihalne, encimske, imunske in hormonalne motnje ter srčna obolenja. Downov sindrom ali drugače Trisomija 21, imenujejo tudi mongolizem, ker naj bi bili oboleli ljudje po očeh podobni Mongolom. Pomembno je vedeti, da Downov sindrom ni nalezljiv, se ne deduje, njegovo tveganje za nastanek pa se povečuje s starostjo matere.

SIMPTOMI

Prvi simptomi se pojavijo že v maternici nosečnice, opazni pa so s pomočjo posebnih testov, kot je nuhalna svetlina, dvojni hormonski test in podobno. Ob samem rojstvu pa imajo novorojenčki z Downovim sindromov značilne skupne znake. Najpogostejši med njimi so:

  • Čezmerna gibljivost sklepov,

  • azijski videz oči,

  • guba v notranjem kotičku očesa, na zgornji veki,

  • manjša velikost glave,

  • slab mišični tonus,

  • majhen nos,

  • krajši prsti,

  • šibek jok,

  • krajši udi v primerjavi s telesom,

  • tanke ustnice in manjša usta,

  • manjša ušesa nenavadnih oblik,…

ZDRAVLJENJE

Downov sindrom je motnja, ki žal ni ozdravljiva. V sodobnem času imajo otroci s to motnjo skoraj povsem enake možnosti za daljše življenje, kot njihovi vrstniki. Razlika je le v tem, da se pri njih morda pogosteje pojavljajo določena obolenja, ki so značilna za to motnjo (težje dihanje, srčna obolenja, …). Ampak v kolikor jih pravočasno in ustrezno pozdravimo, lahko tudi mongloidni otroci doživijo lepo starost.

Do staršev otrok obolelih za Trisomijo 21 je pomembno, da se po rojstvu obnašamo normalno, jih ne pomilujemo ali kako drugače negativno gledamo na vso situacijo. Pomembno je, da jim ponudimo svojo pomoč in da se ne počutijo izobčene ali kako drugače izpostavljene. Zavedati se je potrebno, da je že sam Downov sindrom za njih velik šok, zato jim vso nastalo situacijo ni potrebno še dodatno otežiti.

Motnje hranjenja

Motnje hranjenja so velik problem sodobnega časa, še posebno med mladimi.

Včasih se sprašujemo kaj je dejansko vzrok omenjenega. Morda vedno večji pritisk na mladostnike v današnjem času, bolj stresno življenje ali kaj drugega? Seveda se motnje hranjenja ne pojavljajo samo pri mladih, je pa res, da je ta skupina najbolj obsežna. Motnje hranjenja so povezane s čustvi, tako da gre dejansko za čustvene motnje. Slednje se kažejo v nekoliko spremenjenem odnosu posameznika do hrane. Lahko bi rekli, da gre za stanje čustvene in duševne vznemirjenosti in v nekaterih primerih tudi do nesprejemanja samega sebe. Največkrat za motnjami hranjenja trpijo osebe, ki imajo zelo nizko samopodobo in katere trpijo na tak ali drugačen način. Svoje trpljenje in nesamozavest nato izražajo preko hrane. Upali bi si trditi, da so motnje hranjenja dejansko neke vrste klic na pomoč. Poznamo različne motnje hranjenja – anoreksijo, kompulzivno prenajedanje in bulimijo.

ANOREKSIJA

Je vrsta čustvene motnje, kaže pa se kot neka obsedenost s telesno težo in s tem povezano zaužito hrano. Ljudje, oboleli za anoreksijo stremijo k telesni teži, ki je močno pod normalo za njihovo višino in starost. Gre za nezdrav poskus obvladovanja teže, saj na poti do zastavljenega cilja anoreksiki pogosto stradajo, pretiravajo z vadbo ali poskušajo izgubiti kilograme na kakšen drugačen način. Pogosto se anoreksija povezuje tudi z modnim svetom, a ta prispeva le delček. Dejstvo pa je, da so dandanes standardi za možnost vstopa v svet mode v kakšni svetovni prestolnici res obupni in prav nič zdravi. Zdravljenje anoreksije, kot tudi ostalih motenj je najbolje prepustiti psihiatru oziroma drugi strokovni osebi, usposobljeni za to. Konec koncev gre le za čustveno stistko.

BULIMIJA

Bulimija je za razliko od anoreksije čustvena motnja pri kateri oseba ne strada ampak ravno obratno – za to stanje so značilna kompulzivna prenajedanja, katerim nato sledi zavestno bruhanje ali uživanje odvajal. Dejstvo je, da bulimik poje vse kar vidi, nato pa ga strah pred debelostjo prisili v to, da vso zaužito hrano tako ali drugače izloči. Ločimo dva tipa bulimije:

  1. Purgativni tip – po izrazitem prenajedanju sledi uživanje odvajal ali bruhanje.

  2. Nepurgativni tip – kompulzivnem prenajedanju sledi nadzorovano hranjenje ali pretirana telesna vadba.

KOMPULZIVNO PRENAJEDANJE

Je tretja motnja hranjenja. V tem primeru gre predvsem za izgubljen nadzor nad količino zaužite hrane ter za telesno in duševno odvisnost od hrane. Osebe, ki trpijo za to motnjo navadno nimajo občutka sitosti in zato nenadzorovano jedo. Velikokrat tudi v hrani išćejo uteho, vse to pa sčasoma privede do socialne izolacije, močno povečane telesne teže in podobno.

Motnje hranjenja so resen problem med vsemi starostnimi skupinami. Ker gre za neko stanje psihe, je najbolje, da stvari v roke prevzame strokovnjak in osebo, ki trpi za omenjenim ustrezno tudi ozdravi. V kolikor poznate kakšno osebo s podobnimi simptomi si nikar ne zatiskajte oči in ji pomagajte dokler še lahko!

Norice

Ste že preboleli norice?

Norice so virusna in nalezljiva bolezen, katera se najpogosteje pojavlja pri otrocih. Gre za virus, ki se preko kapljic, ki nastanejo ob kihanju ali kašljanju obolelih oseb, prenašajo po zraku. Prav tako je prenosljiva preko dotika. Strokovnjaki pravijo, da je norice najbolje preboleti v otroštvu, saj so takrat najlažje obvladljive in se najhitreje zdravijo. Ko otroci enkrat prebolijo norice, so imuni na njih za vse življenje. Edina možnost, da se še kdaj pojavijo, je le v primeru, da je otrok prvotno zbolel za šibkejšo obliko, ko se pojavi samo par izpuščajev. Pri dojenčkih, najstnikih in odraslih osebah pa so simptomi veliko hujši, zato traja zdravljenje dalj časa. Podobna stvar je tudi pri osebah z oslabljenim imunskim sistemom.

SIMPTOMI

Prvi znaki okužbe se navadno pokažejo v obdobju enega do treh tednov po sami okužbi. Pri otrocih na to nakazuje glavobol in povišana telesna temperatura, pri odraslih pa simptomi kot pri gripi. To so začetni znaki noric, njim pa večinoma sledijo srbeči izpuščaji v obliki mehurjev. Slednji se v roku enega dneva izsušijo, na njihovem mestu pa nastane krasta. V primeru, da se norice pojavijo tudi v ustni votlini, je najpomembnejši pokazatelj otežkočeno uživanje hrane. Pojavljajo se lahko tudi bolečine v mišicah ali sklepih, katere pa sčasoma izzvenijo.

ZDRAVLJENJE

Prav določenega zdravljenja ni, niti ne obstaja kakšno zdravilo proti noricam. Srbečico je mogoče lajšati le s kakšnimi mazili. Pospešitev same bolezni je mogoča z uživanjem protivirusnih zdravil, katera pa je potrebno zaužiti najpozneje 24 ur po nastopu prvih simptomov. Obstaja pa še druga opcija in sicer preventivno cepljenje, katerega priporočajo strokovnjaki. Cepijo se lahko že otroci od prvega leta starosti naprej, cepivo pa je 98 odstotno zanesljivo. Pred samo okužbo pa naj bi cepivo ščitilo najmanj 10 let. Bolezensko stanje noric je potrebno budno spremljati in biti pozoren na vse, saj lahko pride tudi do zapletov. Najpogostejši primer tega je bakterijska okužba mehurčkov. Hujši zaplet je tudi pojav virusne pljučnice, katera pa lahko ob nezdravljenju, vodi tudi do vnetja osrednjega živčevja. Posebno pazljive morajo biti tudi nosečnice, ki še niso prebolele noric, saj lahko okužba v prvem trimesečju nosečnosti, povzroči okvare ploda.

V kolikor se bolezen pojavi, le mirno kri. Norice so danes povsem ozdravljive, le nekatere napotke strokovnjakov je potrebno upoštevati. Najbolj pomembna pri vsem pa je higiena – prezračujte prostore, umivajte si roke in tako preprečite nadaljno širjenje te bolezni.


 

 

 

Luskavica

Kaj je luskavica in kako jo zdraviti?

Luskavica se kaže v obliki izpuščajev na koži in je kronična vnetna bolezen. Ti izpuščaji imajo ostro omejena luskasta in pordela žarišča, prekrita s srebrnobelimi luskami. Najpogostejša mesta izbruha luskavice so kolena, komolci, trup, hrbet in lasišče, vendar pa ni omejena samo na omenjeno ampak se lahko razširi tudi na nohte in sklepe. Poznamo štiri vrsti luskavice – luskavica v lehah, luskavica v obliki kapljic, pustulozna ter inverzna luskavica. Za prvo so značilni zgoraj omenjeni simptomi.

Luskavica v obliki kapljic ali psoriasis guttata se pojavi večkrat pri najstnikih ter otrocih in sicer kot posledica bakterijskega vnetja zgornjih dihal. Prizadane predvsem predel hrbta ter trupa in traja okoli 4-6 mesecev, nato se vse skupaj poleže in se načeloma ne ponavlja.

Pustulozna luskavica so spremembe, ki so omejene predvsem na podplate in dlani, lahko pa se razširijo tudi na ostale predele telesa. Za to vrsto so značilna drobna žarišča, katera izgledajo kot gnojne pustule.

Inverzna luskavica pa se pogosteje pojavlja pri starejših, izpuščaji oziroma žarišča pa se pojavijo predvsem v telesnih gubah in na predelu pregibov. Tako prizadane območja dimelj, pazduh in območje pod dojko.

VZROKI ZA NASTANEK

Ti žal niso znani, je pa res, da gre v določenih primerih za družinsko nagnjenost. Na izbruh luskavice lahko vplivajo poškodbe, stres, okužbe, antidepresivi, zdravila za krvni tlak, itn. Na njeno poslabšanje pa lahko dodatno vpliva še prekomerno uživanje alkohola. Potrebno je vedeti, da je luskavica bolezen, ki ni nalezljiva! Veliko ljudi se izogiba obolelim z luskavico, saj se bojijo, da bi se nalezli tudi sami.

ZDRAVLJENJE

Veliko obolelih oziroma psoriatikov ima zaradi luskavice pogosto težave s sklepi. Lahko gre za prizadete dele na rokah, nogah, sklepe v medenici ali predelu hrbtenice ter drugod po telesu. V takih primerih lahko pride tudi do psoriatičnega artritisa, ki pa se najpogosteje pojavi med 35. ter 45. letom. Za to stanje je značilen klobasasti prst – gre za vnetje in oteklino sklepov določenega prsta. Poleg tega je v večini primerov deformiran tudi noht. To obolenje zdravijo revmatologi. Luskavice ni mogoče trajno ozdraviti, saj gre za ponavljajočo vnetno bolezen. Obolele predele lahko zdravimo in blažimo vnetja z raznimi mazili, antibiotiki in nenazadnje tudi s pomočjo UV svetlobe. Kakšno zdravljenje je najustrezneje, pa bo določil strokovnjak.

V kolikor sumite na artritis, nikar ne odlašajte z obiskom pri revmatologu, saj lahko predolgo čakanje ali nezdravljenje problema vodi tudi v invalidnost – tega pa si ne želite kajne?

Lupus

Kakšna bolezen je lupus in kako jo prepoznamo?

Lupus je avtoimunska bolezen, katera spodbudi imunski sistem, da le ta napade svoje organe in tkiva. Predvsem gre za vnetno bolezen in kot posledica tega je prizadeto vezivno tkivo. Značilno je, da lahko vnetja katera povzroči lupus, vplivajo na različne telesne sisteme, kot so ledvice, koža, sklepi, pljuča, krvne celice in nenazadnje tudi na srce. Ker so pri pojavu lupusa izraženi različni simptomi, je bolezen včasih težko takoj prepoznati. Za lupus je značilno, da se največkrat pojavi pri ženskah v srednjih letih, občasno pa prizadne tudi otroke in moške. Njegov pojav strokovnjaki povezujejo z dejavniki kot so puberteta, porod, izpostavljenost soncu, uživanje določenih zdravil, menopavza, poškodba in virusna okužba.

SIMPTOMI in VZROKI ZA NASTANEK

Zakaj natanko se lupus pojavi, ni znano, predvidevanja pa nakazujejo na različne dejavnike, kot so genetika, nekateri zunanji vplivi ter spolni hormoni. Izmed naštetih naj bi bila ravno genetika tista, ki bi dokazano vplivala na pojav te bolezni. Otrok obolele osebe ima namreč 5-odstotno verjetnost, da bo za boleznijo zbolel tudi sam. Kar se tiče simptomov, pa je stvar drugačna. Teh je veliko, včasih celo toliko, da nas lahko speljejo na napačno sled. Vendar pa bodite pozorni na naslednje:

  • Stalen izpuščaj preko lic in nosu,

  • oslabelost,

  • hitra utrujenost,

  • bolečina v sklepih,

  • bolečina v mišicah,

  • glavobol, migrena,

  • težave z ledvicami,

  • izpuščaji nastali ob izpostavljenosti soncu

  • depresija,

  • izguba las,

  • anemija,

  • simptomi kot pri gripi,…

ZDRAVLJENJE

Pri lupusu je najpomembneje, da se ga najprej odkrije in nato seznani bolnika s to boleznijo ter z vsem kar sodi zraven. Osebe obolele za omenjenim se morajo zavedati resnosti bolezni in s tem povezanega rednega uživanja zdravil. Bolezen z zdravili ni mogoče popolnoma ozdraviti, lahko pa se uspešno zdravi. Ker se navadno bolezen odkrije ko je aktivna že nekaj časa, se najprej zdravi dokaj agresivno z ustreznimi zdravili, da se prepreči morebitna okvara kakšnega notranjega organa. Ko zdravljenje poteka že nekaj časa pa se bolezen umiri in je tako mogoče za nekaj časa prenehati z zdravljenjem.

Kdaj lahko prenehate z zdravljenjem in kakšen način zdravljenja je najbolj ustrezen, bo določil vaš osebni zdravnik ali kakšen specialist za avtoimune bolezni. Nikar si sami ne postavljajte diagnoze, ker boste s tem sami sebi povzročili več škode kot koristi. Lupus je resna stvar, zato jo je tako potrebno tudi jemati!

 

 

Splav

Dandanes je splav nekaj kar enostavno ni moč preprečiti – ali pač?

V kolikor je neki ženski namenjeno, da splavi, se bo to zgodilo slej kot prej in tega žal nihče ne more preprečiti. S to trditvijo bi se strinjala večina strokovnjakov na tem področju. Seveda obstajajo izjeme, ko lahko medicina pripomore in prepreči splav, a to so le določene situacije. Najbolj žalostno pri vsem pa je, da se po eni strani vse več žensk vsaj enkrat sooči s splavom, po drugi strani pa se nekatere prostovoljno odločijo za omenjeno. Kje je tu pravica? Za vse, ki morda ne veste o čem govorimo – splav pomeni prekinitev nosečnosti. Konča pa se s smrtjo zarodka. Poznamo dve vrsti splava in to sta umetni ter spontani splav.

UMETNI SPLAV je poseg, ki se opravi predvsem na zahtevo nosečnice in gre za umetno prekinitev nosečnosti. Ta se navadno dela pred desetimi tedni nosečnosti, saj je v poznejši dobi lahko bolj nevaren in pusti za sabo številne posledice. Ženska, ki se odloči za splav ima na voljo več načinov. V kolikor je na samem začetku, potem se lahko odloči za abortivne tabletke, katere delujejo le prvih 5-7 tednov nosečnosti. Po tem času pa se nosečnost prekine s pomočjo invazivnih ginekoloških posegov. Danes je umetni splav v marsikateri družbi tabu tema, vse pogosteje pa potekajo tudi debate o moralnosti omenjenega. Nekateri trdijo, da gre za dejanski umor in temu nasprotujejo, tisti, ki pa podpirajo svobodo izbire pa na zarodek navadno ne gledajo kot na živo bitje.

SPONTANI SPLAV pa je, kot že beseda sama pove, spontan. Nosečnica žal ne more nič – v kolikor ji nosečnost ni usojena, bo zarodek splavila. Najbolj rizično obdobje za spontani splav je prvih 12 tednov nosečnosti, torej prve tri mesece. Razlogov zakaj pride do tega je lahko več in so si zelo različni, nikakor pa za to ni kriva nosečnica – razen v res določenih izjemnih primerih. Na spontani splav nakazuje krvavitev iz nožnice, katero spremlja bolečina v spodnjem delu trebuha. V kolikor se to zgodi, morate obvezno obiskati svojega ginekologa in mu zaupati svoje težave.

Ko je govora o umetni prekinitvi nosečnosti, se je potrebno zavedati, da je to stvar posameznika. V današnji družbi je namreč dovoljena svoboda izbire, zato tovrstnih stvari naj ne bi obsojali. Potrebno pa se je zavedati, da je splav za telo naporen in s sabo prinese veliko nepričakovanih sprememb. Poleg krčev, kateri so stalni spremljevalec splava, pa obstaja tudi velika verjetnost neplodnosti. Zato velja dobro premisliti o tem, v kolikor si v prihodnosti le želite kakšnega potomca.

 

 

Hemeroidi

Hemeroidi so skrajno neprijetna nadloga, ki se rada ponavlja. Mnoge, ki se redno srečujejo z njimi pa zanima predvsem to ali se jih je mogoče znebiti za vedno?

Žal bomo mnoge na tej točki razočarali – hemoroide trajno ni mogoče odstraniti. Res je, da se nekateri odločajo za operativne posege, vendar pa vam lahko iz prve roke zagotovimo, da se v večini primerov vsa stvar slej kot prej ponovno pojavi. Hemeroidi ali drugače zlata žila so nabrekle krčne žile danke, katere zaradi stanjšane stene in raztegnjenosti venskega ožilja ob zadnjiku, srbijo, bolijo in ob odvajanju blata tudi krvavijo. Ločimo zunanje in notranje hemoroide. Notranji ležijo znotraj danke in niso vidni, prav tako pa jih ne morete otipati. Edini znak, ki nakazuje na njih je morebitna krvavitev, saj ti navadno ne bolijo. Bolj boleči in vidni pa so zunanji hemeroidi, ki se nahajajo v zadnjiku in ob napenjanju zdrknjejo navzven. Na tem mestu lahko pride tudi do nastanka krvnih strdkov, kar pa je še bolj boleče in neprijetno. Ti strdki so navadno vijolične barve in niso nevarni, se pa ob ustreznem zdravljenju, pozdravijo v roku tedna dni.

VZROKI ZA NASTANEK

Z gotovostjo prav nihče ne more trditi kateri so glavni vzroki za nastanek hemoroidov, se pa pojavljajo nekateri simptomi, kateri so povezani z njihovim nastankom. Najpomembnejši dejavnik je zagotovo prehrana – ljudje, ki uživajo zdravo hrano obogateno z vlakninami, najverjetneje hemoroidov ne bodo dobili. Potem na njihov nastanek vpliva še debelost, nosečnost, dolgotrajno sedenje, bolezni jeter, napenjanje ter nezadostno uživanje tekočine. Nekateri njihov nastanek povezujejo tudi z dednostjo, kar pa ni dokazano. Kdor je podvržen nastanku hemoroidov, se bo te nadloge le stežka znebil, saj se ta vseskozi ponavlja.

ZDRAVLJENJE

V začetni fazi navadno pomaga kakšno ustrezno mazilo in nenazadnje tudi svečke. Slednje največkrat predpiše zdravnik, potem, ko si ogleda področje zadnjika in danke. Pri pregledu notranjih hemoroidov je navadno potrebnih več preiskav. Kot smo že omenili, hemeroidi le v redkih primerih popolnoma izginejo, je pa mogoče z ustreznim zdravljenjem stanje izboljšati do te mere, da se da z njimi živeti. Kaj lahko doma storite sami? Uživajte veliko hrane bogate z vlakninami, pijte veliko vode, redno si pripravite tudi tako imenovano toplo sedečo kopel – v približno 10 cm visoki topli vodi sedite nekje 15 minut večkrat na dan, še posebno po tem, ko ste odvajali blato. Za hujše primere bo ustrezno diagnozo in zdravljenje po pregledu postavil zdravnik.

Krvavitev iz zadnjika ne nakazuje vedno na hemoroide, zato je nikar ne ignorirajte, saj je to lahko opozorilo za kakšno hujšo bolezensko stanje, kot sta rak debelega črevesa ali danke! Ne sramujte se in ne odlašajte z obiskom pri zdravniku.

 

Koprivnica

English: This is a picture of urticaria pigmen...

English: This is a picture of urticaria pigmentosa. The skin has been irritated and the resulting hives are shown. (Photo credit: Wikipedia)

 

Kaj je koprivnica?

 

Koprivnica ali drugače urtikarija je izraz za neprenašanje nekaterih snovi in akutne alergije. Koprivnica se lahko pojavi v blažji ali hujši obliki, vzrok za njen nastanek pa pogosto ostane skrivnost. Če zadevo malce pojasnimo po domače – koprivnica je srbeč izpuščaj na koži, kateri ima značilne bledo rožnate ali belkaste ploščate otekline. Gre za podobne otekline kot pri stiku kože s koprivo, od tu tudi izraz koprivnica. Ti kožni izpuščaji se lahko pojavijo nenadno in nato postopoma izginjajo in se pojavljajo na drugih mestih. Pojavijo se lahko kjerkoli po telesu in so značilni po tem, da močno srbijo. Nekaterim se ob pojavu izpuščajev pojavi tudi glavobol, obda jih slabost, zviša pa se jim tudi telesna temperatura.

 

VZROK ZA NASTANEK

 

Vzrokov za nastanek koprivnice je lahko več. Lahko gre za kakšne alergije na hrano, zdravila, cvetni prah, plesen, lahko nastanejo kot reakcija na strup zaradi pika kakšne žuželke. Včasih se pojavijo zaradi kakšne okužbe, pogosto pa tudi kot odgovor na vročino ali mraz. Bolj nagnjeni k nastanku koprivnice so tudi člani družin, kjer se pojavljajo atopične bolezni. Vendar pa, kot že omenjeno, po pojavu izpuščajev, točnega vzroka za njihov nastanek ni mogoče opredeliti.

 

ZDRAVLJENJE

 

Ker obstajata dve vrsti urtikarije oziroma koprivnice, je tudi zdravljenje različno. Ločimo akutno in kronično urtikarijo. Pri tem prva traja le nekaj ur, dni – do največ šest tednov. Če pa se spremembe po telesu pojavljajo še naprej in trajajo več kot šest tednov, potem je govora o kronični koprivnici. Pri blagi obliki navadno pomagajo že antihistamini ter razna mazila, katera blažijo srbečico in odpravljajo izpuščaje. Pri kronični obliki pa je nujno potrebna zdravniška pomoč, saj lahko pride tudi do hujših zapletov. Še vedno pa velja za najboljše zdravilo preventiva. V kolikor ste seznanjeni s stvarmi na katere ste alergični, se le tem izogibajte.

 

Koprivnica sama po sebi ne ogroža vaše življenje vse dokler se ustrezno zdravi. Res je, da gre za izredno neprijetno nadlogo in tisti, ki ste jo že imeli, veste o čem govorimo. Največkrat se izpuščaji prvo pojavijo po rokah ali nogah, kasneje pa se razširijo na preostale dele telesa. Zato bodite pozorni in v kolikor opazite nenadne spremebe na vašem telesu, ki bi lahko ustrezale opisanemu, se odpravite k osebnemu zdravniku po ustrezna zdravila.

Driska

Prepričani smo, da niste izjema in da nam lahko iz prve roke poveste kako izgleda driska, kajne?

Gre namreč, če se lahko tako izrazimo, kratkotrajno obolenje črevesja, ki pa se lahko pojavi že ob manjših spremembah pri hranjenju. Natanko pa nastane zaradi pospešenega prehajanja skozi črevesje, zaradi česar se zmanjša trdota blata. Driska načeloma ni nevarna in se jo s pravilnimi ukrepi lahko znebite že v nekaj dneh. V primeru, da driska traja manj kot 14 dni, potem govorimo o akutni driski, v primerih ko pa ta traja mesec dni in več, pa je govora o kronični driski. V slednjem primeru se v blatu poveča količina mineralov, v črevesju pa se zadržujejo neprebavljeni ostanki hrane, včasih celo kri. Velikokrat prične zaradi driske človek hujšati, izgubljati minerale in telesne tekočine, kar lahko pripelje do dehidracije telesa.

VZROKI ZA NASTANEK

Vzrokov za nastanek driske je veliko, najbolj pogosti pa so kakšne bakterije, paraziti ali virusi. Drisko lahko povzroči rotavirus, salmonela, intoleranca za laktozo ter gluten, avtoimunske bolezni črevesja, nepravilno delovanje trebušne slinavke, stranski učinki uživanja antibiotikov, odvajala, potovanje v kraje z nižjim standardom (potovalna driska), sistemske bolezni kot je cistična fibroza, funkcijske motnje, nepravilna prehrana ali kombinacija hrane, itd.

Zdravljenje driske je odvisno od njene intenzivnosti. V kolikor se je pojavila nenadoma, poskusite najprej s kakšnim čajem, ki zapira (šipek, borovnica) in dietno prehrano. V kolikor po nekaj dneh ti znaki ne oddidejo in je blato še kar tekoče, potem poskusite z uživanjem tablet Linex – te bi pri akutni driski morale pomagati. Sami si lahko pomagate še tako, da izgubljeno tekočino nadomestite z uživanjem rahlo soljene ali sladkane vode. Če še to ne pomaga, potem morate obvezno k zdravniku, kateri bo opravil potrebne preiskave in vam predpisal zdravljenje. A v kolikor v blatu opazite kri, imate hude bolečine in krče v predelu trebuha in v črevesju, potem morate, brez oklevanja, nemudoma k zdravniku! Da bi se izognili potovalni driski, katera se rada pojavi, ko potujemo v kraje s slabšim higienskim standardom, si že predhodno priskrbite ustrezna zdravila in pripravke, ki pomagajo proti njej, da vam le ta ne bo uničila dopusta.

Veliko ljudi driske ne jemlje resno in to je napaka! Driska morda sama po sebi ni nevarna, a potrebno se je zavedati, da lahko za seboj pusti nevarne posledice, v kolikor ni ustrezno in pravočasno zdravljena. Tako lahko povzroči dehidracijo, katera pa lahko nenazadnje vodi tudi v smrt, zato ne podcenjujte njene moči!

Žolčni kamni

Ste se že soočili z žolčnimi kamni in težavami, ki jih le ti prinesejo?

 

Ne? Hvala bogu! Niti predstavljati si ne morete kako močne napade slabosti lahko povzročijo, kljub temu, da gre za povsem rešljiv problem. Žolčni kamni veljajo za eno najpogostejših težav s prebavnim traktom. Bolezen ni vezana na starost in se lahko pojavi v katerem koli obdobju življenja, je pa res, da se s starostjo povečujejo tudi možnosti za njihov nastanek. Žolčni kamni so lahko večji in nastanejo v žolčniku, lahko pa se pojavijo v obliki drobnega peska, kateri pa žal ne miruje. Slednji lahko ravno zaradi nenehnega prehajanja v žolčevod in drugam povzroča nemalo težav ter že prej omenjene slabosti. V kolikor gre za pesek (drobne kamenčke) navadno niti stroge diete ne pomagajo in je težavo potrebno rešiti operativno. Pomembno je, da se težava čimprej odpravi, saj lahko pride do kakšnega vnetja trebušne slinavke, žolčnika ali žolčevoda, kar pa lahko pomeni resne težave. V primeru večjih kamnov pa včasih že dieta zaleže in operacija ni nujna. Večina bolnikov nima resnih težav z žolčnimi kamni, saj imajo tako imenovane asimptomatske žolčne kamne katere zdravniki odkrijejo povsem naključno ob kakšnem ultrazvoku trebuha.

 

SIMPTOMI IN VZROKI ZA NASTANEK

 

Simptomi so različni in se razlikujejo od posameznika do posameznika. Najbolj pogosti pa so slabost, bolečina pod prsnico, tiščanje v predelu prsnega koša ter bolečina pod desnim rebrnim lokom, ki se širi v hrbet. Bolj podvržene nastanku žolčnih kamnov so zagotovo ženske, še posebej, ko gre za holesterolne kamne. Navadno se žolčni kamni pojavijo kot posledica uživanja kontracepcijskih tablet, nosečnosti, debelosti, raznih shujševalnih kur. Značilni so tudi za sladkorne bolnike po 60.letu starosti, velik vpliv na njihov nastanek pa ima tudi dednost.

 

Gallstone

Žočni kamni (Photo credit: Wikipedia)

 

 

ZDRAVLJENJE

 

Kako bo potekalo zdravljenje presodi zdravnik, pri tem pa upošteva različne dejavnike, kot so na primer velikost, sestava in število ter mesto kamnov, možnost zdravljenja z alternativnimi nekirurškimi metodami ter možni zapleti. Sicer pa se bolečine lajšajo z uživanjem različnih spasmolitikov in analgetikov, v primeru kirurškega posega pa gre navadno za laparoskopski način operacije, kar pomeni, da na predelu trebuha zarežejo le majhne luknjice skozi katere nato operirajo. V primeru vnetega žolčnika, ta vrsta operacije ne pride v poštev in je potrebna klasična operacija, katera pomeni zarezo pod desnim rebrnim lokom. Možen način zdravljenja je tudi drobljenje kamnov.

 

Žolčni kamni so neprijetna nadloga, katero pa je možno odstraniti brez večjih težav. Pomembno pri vsem tem je le, da ne odlašate z obiskom pri zdravniku, saj v nasprotnem ne boste prav nič doprinesli k uspešnemu zdravljenju.

 

Pljučnica

Pljučnica ni le močnejši prehlad ampak pomeni vnetje drobnih pljučnih mešičkov!

Zaradi omenjenega vnetja pa se v mešičke izločata tekočina in gnoj, zaradi česar je otežkočen prehod kisika v kri. V začetni fazi se pljučnica navadno »naseli« le na del pljuč, v hujših primerih pa lahko zajame tudi obe pljučni krili. Najpogosteje se pljučnica pojavi pri bolnikih, ki bolehajo za rakom pljuč, kadilcih ali pri tistih z obstruktivno pljučno boleznijo. Pri otrocih pa nastane kot posledica oziroma zaplet pri otroških boleznih, kot so ošpice ali oslovski kašelj. Tako so v največji nevarnosti, da zbolijo za pljučnico ravno dojenčki, starejše osebe ter osebe, katere imajo močno oslabljen imunski sistem. Povzročitelji pljučnice so bakterije in virusi, ki se lahko razvijejo ob morebitni okužbi dihal, gripi ter v primeru noric in podobno.

SIMPTOMI

Bakterijska pljučnica je prepoznavna po različnih simptomih, kateri se navadno razvijejo že po nekaj urah. Eni najpogostejših simptomov, ki se pojavijo so kašelj s krvavim ali rjasto obarvanim izločkom, bolečina v prsih pri dihanju, zadihanost v mirovanju, zmedenost, blodnje ter visoka vročina. Pri otrocih in starih ljudeh, je potrebno biti bolj pozoren na znake, saj so manj očitni. Otroci, ki so zboleli za pljučnico navadno bruhajo in imajo visoko vročino, katera vodi tudi v vročinske krče. Pri starejših pa je eden bolj vidnih simptomov zagotovo nenadna zmedenost.

ZDRAVLJENJE

Zdravljenje pljučnice je v prvi vrsti odvisno od same oblike bolezni in njenega povzročitelja. Kako bo potekalo zdravljenje pa seveda določi osebni zdravnik oziroma specialist. Slednja lahko bolezen prepoznata že, ko poslušata vaše dihanje, žal pa s to preprosto preiskavo ne moreta napovedati koliko je bolezen napredovala, zato temu sledi rentgen pljuč. V kolikor gre za hujšo obliko bolezni, se ta navadno zdravi v bolnišnici, v bolj blagih primerih in pri osebah z dobrim imunskim sistemom pa se lahko bolezen zdravi kar doma s pomočjo ustreznih anbtibiotikov. V kolikor gre za virusno pljučnico, navadno zdravniki predpišejo zgolj zdravila za zbijanje vročine in protibolečinska sredstva.

Tako kot pri nekaterih drugih obolenjih, pa se je z ustrezno preventivo mogoče tudi pljučnici izogniti. Najbolj ustrezne metode za to so cepljenje proti gripi, dosledna higiena rok, opustitev kajenja, počitek v primeru prehlada, zadostna hidracija telesa, ipd. Pljučnica ni mačji kašelj in se lahko ob neustreznem zdravljenju konča tudi tragično, zato jo velja jemati resno in ukrepati pravočasno. Pravijo, da je preventiva boljša kot kurativa, zato upoštevajte dane nasvete!

 

Anksioznost

Anksioznost, kaj je to?

Termin ankisoznost nakazuje na stanje živčne napetosti, tesnobo. Anksioznost je pravzaprav neko fiziološko in psihološko stanje, katerega zaznamujejo miselne, čustvene in telesne spremembe. Gre za povsem naraven odziv na t.i. stresor, kateri je lahko namišljen ali realen. Kadar postane anksioznost pretirana, se razvije v tako imenovano anksiozno motnjo. Anksiozne motnje so motnje, katerim sta nenaravna in nenavadna anksioznost skupni točki. Prav vsak izmed nas je kdaj občutil malce tesnobnosti, zaskrbljenosti ali živčnosti, kar je povsem normalno. Vas je kdaj zajel občutek skrbi, strahu, nelagodja, bojazni, da bi se nekaj lahko zgodilo ali občutek nervoze? Vse to so tudi simptomi anksioznosti in so pri današnjem, stresnem tempu življenja, so vse bolj prisotni v naših življenjih.

Anksioznost lahko nastopi v obliki blagih ali intenzivnih občutkov, saj se pojavlja v različnih oblikah. Najpogostejša je prosto lebdeča anksioznost ali tesnobnost, katere pa bolnik sam ne more nadzorovati. Druga oblika je fobija, ki pomeni strah pred določenim predmetom, bitjem ali nekaterimi okoliščinami (npr. klavstrofobija). Pomembno se je zavedati, da se lahko katera koli oblika stopnjuje v paniko, zato je potrebno pravoičasno ukrepati. Vendar pozor – ločiti moramo tesnobnost od povsem običajnih občutkov strahu. Vedite, da je povsem naravno ob neznanih, novih in predvsem zahtevnih situacijah občutiti neke vrste strah, nemir. Lep primer opisanega sta strah in nervoza pred kakšnim izpitom, zmenkom, sestankom, ipd. V tem primeru gre za vrsto blage anksioznosti katera se občuti kot neko nelagodje in bo minilo takoj, ko mine pomemben dogodek. Bolj intenzivne občutke anksioznosti pa že spremlja panika, občutek nevarnosti in močan strah, napetost ter stres. Vzroki za pojav tesnobnosti so lahko različni, na podlagi nekaterih raziskav pa so strokovnjaki odkrili najpogostejše. Sumijo, da je tesnobnost lahko podedovana ali pa se kaže kot posledica nekaterih dogodkov oziroma doživetij iz otroštva posameznika, prav tako pa se lahko pojavi ob nenadni stresni življenjski spremembi, situaciji.

SIMPTOMI

Zgoraj smo omenili nekatere psihične simptome, kateri nakazujejo na anksioznost oziroma tesnobnost. Obstajajo pa tudi nekateri fizični pokazatelji te bolezni. Najpogostejši, ki se pojavljajo so: mišična napetost, šibkost, utrujenost, napetost, pospešeno bitje srca, bolečina v prsih, slabost, glavobol, bolečina v trebuhu, zadihanost, povišan krvni pritisk, potenje, razširitev zenic, tresenje, bledica, driska, bruhanje, zardevanje, pogosto uriniranje, omotica in izguba zavesti, itd.

ZDRAVLJENJE
Pri lažjih oblikah uspešno zmanjšuje stres in lajša simptome tako imenovani avtogeni trening. Sicer pa se anksioznost zdravi s pomočjo psihoterapije ali zdravil. Pri slednjih so predvsem uspešni antidepresivi.

Anksioznost ni nalezljiva, zato oseb s to motnjo nikar ne zavračajte, ampak jim nudite ustrezno pomoč in podporo!

Multipla skleroza

Multipla skleroza je za marsikoga še popolna neznanka. Vas zanima za kakšno bolezen gre?

Je avtoimunska bolezen centralnega živčevja in je, verjeli ali ne, najpogostejše nevrološko obolenje med osebami starimi od 20-40 let. V Sloveniji je kar nekaj obolelih za multiplo sklerozo, med njimi pa naj bi bilo več žensk kot moških. Kljub napredni tehnologiji in vse večjemu napredku v zdravstvu pa žal še vedno ni odkrit glavni krivec za pojav te bolezni, niti zdravilo, ki bi jo uspešno pozdravilo. Za multiplo sklerozo je značilno, da propadajo ovojnice živčnih vlaken, intenzivnost njihovega propadanja pa je odvisna predvsem od napredovanja bolezni. Nekatere osebe beležijo nihanja oziroma zaporedna poslabšanja in izboljšanja, druge pa trpijo za progresivno obliko bolezni.

SIMPTOMI

Simptomi omenjene bolezni so lahko različni, največji problem pri vsem pa je, da so taki, ki se pojavljajo tudi pri ostalih boleznih, zaradi česar nekateri bolniki največkrat sploh ne vedo, da imajo multiplo sklerozo. Najpogostejši simptomi te bolezni so: utrudljivost in občutek utrujenosti, motnje občutljivosti (otrplost, mravljinčenje), težave s koordinacijo in ravnotežjem, spastičnost oziroma mišična zakrčenost (najpogosteje v nogah), motnje vida, bolečine (v mišicah, sklepih, kitah, na obrazu, ipd.), težave z zaprtjem in odvajanjem vode, težave s spolnostjo (nezmožnost doseganja orgazma, erektilna disfunkcija), vrtoglavica, kognitivne motnje (težave pri vzdrževanju pozornosti, motnje v spominu,pozabljanje imen,…), ter depresija in anksioznost.

ZDRAVLJENJE

Na samem začetku, ko bolezen še ni tako napredovala, gre predvsem za izmenična poslabšanja ali izboljšanja, a se lahko vse kaj hitro spremeni v bolj napredno, progresivno obliko. Ko je enkrat bolezen napredovala do te mere, se simptomi ne bodo več omilili ampak le še stopnjevali. Kronična oblika multiple skleroze pomeni, da se stanje vsake pol leta slabša in žal ni nobenih vmesnih izboljšanj. Najmanj agresiven potek te bolezni pa je t.i. benigen potek, za katerega je značilno, da se lahko tudi 10 let od pojava prvih znakov, ne pojavi poslabšanje. Pri lažji obliki multiple skleroze simptomov ni potrebno zdraviti, saj se popravijo sami, za naprtedujočo obliko pa se uporabljajo imunodepresivi ter interferoni (zmanjšajo pogostost poslabšanj). Zadnjih nekaj let so raziskave pokazale tudi, da je uspešno zdravljenje z biološkimi zdravili.

Kot vidite je bolezen mogoče omiliti in predvsem podaljšati čas naporedovanja simptomov, popolnoma pozdraviti pa je žal ni mogoče. Multipla skleroza je tako rekoč kuga sodobnega časa, katere nikakor ni mogoče premagati.

 

Bronhitis

Bronhitis nas lahko preseneti ne glede na letni čas, zato pravočasno poskrbite za svoja dihala!

Gre namreč za bolezen dihal, katero lahko ob poslabšanju spremlja tudi bakterijska okužba in se vse skupaj sprevrže v kronični bronhitis. Sicer se ta v večini pojavlja pri moških starejših od 40 let, a varen pred njim ni prav nihče. Pri samem bronhitisu gre natančneje za vnetje dihalnih poti, katero nastane kot posledica neke virusne okužbe. Kot že omenjeno ločimo dve vrsti bronhitisa: kronični in akutni, kateri se pojavi nenadno in tako tudi izgine. Medtem, ko se kronični pojavlja najmanj enkrat letno – največkrat v zimskem času, zanj pa je značilen gnojni izmeček in več mesecev trajajoč kašelj. Pri bronhitisu se pojavi težko dihanje, piski kašelj ter rumen ali zelenkast izmeček ob kašlju. Pri nekaterih se pojavi tudi povišana telesna temperatura in pekoča bolečina za prsnim košem.

SIMPTOMI

Marsikdo bronhitis zanemari, saj je prepričan, da gre za dlje trajajoč prehlad in s tem povezan kašelj, kar pa v zimskem času niti ni taka redkost. A velja biti pozoren na nekatere simptome, ki nakazujejo na bronhitis in tako izločujejo zgolj prehlad. Najpogostejši simptomi so suh in dražeč dolgotrajen kašelj, težko dihanje pri naporu kot tudi v mirovanju, pogosta utrujenost, pekoč občutek v prsih, povišana telesna temperatura, gnojni izloček iz ust pri kašlju,…

KRONIČNI BRONHITIS

Kronični bronhitis se pri bolniku pojavi najmanj enkrat letno in se kaže v obliki kašlja, kateri traja tudi več mesecev. Glavni krivec oziroma največji vzrok za nastanek kroničnega bronhitisa, je kajenje. Kadilci namreč prej obolijo za kroničnim bronhitisom kot nekadilci. Med ostale dejavnike, ki vplivajo na nastanek kroničnega bronhitisa pa uvrščamo še onesnaženje zraka s prahom ali plini v okolju, ter genetske dejavnike. Pomembno je, da kronični bronhitis ustrezno zdravimo, saj lahko pride do poslabšanja, katero lahko nastane zaradi morebitne bakterijske ali virusne okužbe sapnic, zastoja sluzi v dihalih, kajenja, onesnaženega zraka, pljučnice ali drugih spremljajočih bolezni.

ZDRAVLJENJE

Eden bolj učinovitih načinov za zdravljenje bronhitisa je zagotovo prenehanje kajenja. Sicer pa v zdravstvu ločimo 2 načina zdravljenja – stalno zdravljenje ter zdravljenje akutnih poslabšanj bolezni. Navadno zdravniki predpišejo ustrezne antibiotike in zdravljenje poteka doma. Le tisti najhujši bolniki, so ob poslabšanju bolezni sprejeti v bolnišnico.

Kot vidite se vsa stvar prične in če lahko tako rečemo, tudi konča pri kajenju. Kajenje negativno vpliva na naše zdravje na sploh in ne samo na nastanek bronhitisa, zato se potrudite in opustite kajenje čimprej!

Angina

Angina – neprijetna nadloga, katero povzroča bakterija streptokok.

 

Pri angini gre za vnetje žrela in mandljev in se najpogosteje pojavlja pri otrocih v starosti med 4. in 14. letom. Gre za prenosljivo bolezen, katera se prenaša ob tesnejšem stiku, zato se še toliko pogosteje pojavlja v šolah ali vrtcih. Continue reading “Angina” »

Sladkorna bolezen

Sladkorna bolezen – strah in trepet sodobnega časa.

Sladkorna bolezen ali diabetes je kronična presnovna bolezen in velja za eno najpogostejših kroničnih bolezni dandanes.  Svetovna zdravstvena organizacija ocenjuje, da ima sladkorno bolezen okoli 6,4 % odraslih po vsem svetu. Leta 2030 naj bi v Sloveniji za sladkorno boleznijo obolelo že 8,9% prebivalcev.  Strokovnjaki ocenjujejo, da je  v Sloveniji še neodkritih okrog 20 % sladkornih bolnikov.  Še vedno ni povsem znano kaj bolezen povzroči – morda so to geni, morda kaj drugega. Zanjo je značilno kronično nihanje ravni krvnega sladkorja, katerega telo nujno potrebuje za delovanje in pridobivanje energije. Pri sladkornih bolnikih trebušna slinavka ne tvori dovolj inzulina ali pa se njihova tkiva na inzulin ne odzivajo, kar povzroči povišanje krvnega sladkorja. Poznamo dva tipa omenjene bolezni – tip I in tip II. Sladkorna bolezen tipa I velja za avtoimunsko bolezen, katera se običajno razvije že ob rojstvu oziroma v rani mladosti. Medtem, ko se bolezen tipa II pojavi predvsem pri osebah starejših od 40 let, kaj jo povzroči pa žal še ni znano. Slednja se tudi razvija neopazno ter počasi in navadno lahko mine več let preden se pojavijo prvi simptomi. Continue reading “Sladkorna bolezen” »

Depresija

DEPRESIJA

Depression

Depresija

Opažamo, da se v sodobnem času pri posameznikih vse bolj pojavlja depresija. Žal jo vse premalo ljudi jemlje resno, zaradi česar velikokrat pride do neželenih dogodkov.

Depresija predstavlja vrsto čustvene motnje pri človeku, katera pa se pri vsakem posamezniku kaže na povsem različne načine. Gre za zahrbtno bolezen, ki prizadane čovekovo psiho in čovekovo razpoloženje ter vedenje. V tem primeru ne gre le za muho enodnevnico oziroma le za kratkotrajno slabo voljo ali žalostno razpoloženje – gre za pojav, ki je dolgotrajen. Dejstvo je, da depresija vpliva na apetit, spanec, razmišljanje in doživljanje sveta okoli nas, prav tako pa je značilno za to bolezensko stanje, da se ljudje ne morejo prisiliti v boljše počutje. Gre za namreč nekaj močnejšega, nekaj kar jih obvladuje. Nekateri strokovnjaki depresijo označujejo kot bolezen sodobnega časa, za katero iz dneva v dan oboli vse več ljudi.

 

Continue reading “Depresija” »

Menstruacija

Menstruacija – nočna mora vsake ženske?

Menstruacija je del življenja vsake ženske in temu se pač ne moremo izogniti. Gre za povsem naraven proces v telesu, kateri med drugim kaže tudi na odraščanje ženskega telesa. S pojavom menstruacije, prične žensko telo proizvajati spolna hormona progesteron in estrogen. Navadno se menstruacija pojavi že dokaj zgodaj, okoli 12. leta starosti – nekaterim prej, drugim kasneje. Med mladimi velja napačno prepričanje, da dekleta brez menstruacije ne morejo zanositi. To nikakor ne drži, zato se na to ne zanašajte! Menstruacija oziroma mesečno perilo, pomeni krvavitev iz maternice, katera se pojavi na približno vsake 28 dni – toliko traja tudi sam menstrualni cikel. Trajanje menstruacije variira od ženske do ženske, v povprečju pa traja od 4 do 7 dni. Majhna odstopanja od omenjenih številk so še v mejah normale, v kolikor pa se pojavijo drastična odstopanja, pa morate o tem nujno obvestiti svojega osebnega zdravnika oziroma ginekologa.

Continue reading “Menstruacija” »

Wordpress website enhanced by true google 404