Archive for the ‘Zdravje’ Category

Probiotiki in njihovo učinkovanje

Delovanje probiotikov

Vsako človeško črevo je nekoliko drugačno. Na nekatere zato probiotiki delujejo oziroma učinkujejo že po samo nekaj dnevih. A ne glede na to se na sploh uživanje tovrstnih hranil priporoča vsaj 2 meseca. To je namreč čas, ki je potreben, …

Psihoterapija je odlična priložnost za odpravo vzrokov duševnih motenj

Učinkovitost psihoterapije

Psihoterapija je samostojna znanstveno-strokovna disciplina, ki se ukvarja predvsem z zdravljenjem duševnih motenj oziroma težav. Strokovnjak – psihoterapevt – pri tem uporablja najrazličnejše psihološke metode dela. Lahko rečemo, da torej psihoterapija ponuja izvrstno priložnost, da lahko ob učinkoviti pomoči strokovnjaka …

Menstrualne težave se lahko blažijo tudi s pomočjo telovadbe

Menstrualne težave so pri ženskah precej pogost pojav. Pri boleči menstruaciji je dobro najprej ločiti, ali gre za primarno ali morda sekundarno dismenorejo. Za primarno je značilno, da v rodilih pravzaprav ne najdemo patološkega stanja. To pomeni, da je bolečina …

Temeljit okulistični pregled v povprečju traja do pol ure časa

V resnici bi moral prav vsak med nami na vsake toliko časa opraviti tudi okulistični pregled oziroma pregled oči, čeprav mislimo, da z vidom nimamo nobenih posebnih težav. Na žalost pa se na tovrstne preglede navadno naročamo, ko je nekaj …

V zgodnji fazi je paradontoza le redko boleča

Paradontoza je vnetje obzobnih tkiv. Dokler je vneta samo dlesen, se  takšno stanje v ustih imenuje gingivitis. Ko se vnetje razširi še na druga obzobna tkiva, tedaj govorimo o parodontitisu. Dejstvo je, da se večina ljudi, ki ima tovrstno bolezen, …

Dobrodošli domači medicinski pripomočki

V kopalnici ali v kakšnem drugem priročnem prostoru najpogosteje hranimo vsaj nekaj pripomočkov, ki nam pomagajo preverjati tudi naše zdravje. Še posebej dobrodošla sta na primer termometer in merilec krvnega tlaka. Tovrstni medicinski pripomočki so na voljo v različnih oblikah. …

Plastična kirurgija je kot samostojna veda sorazmerno mlada

Kljub temu da je plastična kirurgija kot samostojna veda relativno mlada, lahko o njenih začetkih govorimo že okoli leta 600 pred našim štetjem. Sicer pa je razvoj tovrstne kirurgije najlaže spremljati skozi razvoj režnjev, ki so od nekdaj pomembno orodje …

Zobne luske za doseganje prečudovitega nasmeha

Popularno pot do lepega nasmeha zagotovo predstavljajo tudi zobne luske. Te vam omogočajo tudi povsem naraven videz zob, obenem pa so učinkovito odporne na madeže kave, čaja in cigaretnega doma. Ne zahtevajo obsežnejšega posega na zobni sklenini, vaše dlesni …

Zagotovimo najboljše zdravje svojih oči

Okulistični pregledi

Otroci se močno zanašajo na svoj vid za opravljanje raznovrstnih aktivnosti in šolskih nalog. Potrebujejo pa ga tudi za igranje, opazovanje sveta in učenje različnih veščin. Na žalost se je v zadnjih letih pojavila prava epidemija kratkovidnosti pri otrocih in …

Učinek kompresijskih nogavic

Kompresijske nogavice za krčne žile

Kompresijske nogavice učinkovito pomagajo pri cirkulaciji krvi. Potiskajo kri iz noga nazaj proti srcu. Najmočneje stisnejo pri gležnju. Kompresija proti vrhu noge popušča postopoma. Na takšen način se ustvari boljši pretok po venah. Posledično se preprečuje otekanje ter utrujenost nog.…

Pravočasno zdravimo vnetje dlesni, da obdržimo zobe

Zaradi nepravilne ustne higiene in dednosti prihaja do vnetja dlesni in drugih težav z zobmi. Med ščetkanjem na začetku rahlo krvavimo, dlesni pa so pordele. Sčasoma med umivanjem prihaja do hujših krvavitev, dlesni so čedalje bolj vnete in otekle, prihaja …

Magnezij je zelo pomemben mineral za človeško zdravje

Magnezij zagotavlja najvišjo zmogljivost našega telesa

Človeško telo potrebuje za svoje zdravje veliko različnih mineralov in vitaminov. Večino surovin, ki so nujne za naše zdravje, pridobimo iz uživanja hrane. Res pa je, da tudi, če zelo zdravo jemo, to ne pomeni, da bomo telesu zagotovili zadostno …

Kaj so CBD kapljice?

CBD kapljice (CBD olje) in njihova uporaba

CBD kapljice so preprosto CBD-spojina, ki se infuzira v nosilno olje.

Vemo, da je CBD tehnično spojina, ne-psihoaktivni kanabinoid, ki reagira z receptorji v našem telesu, da ustvari pomirjujoč učinek.

Zdaj je čas, da se lotimo bolj praktičnih vprašanj. Kako …

Olajšajmo si težave z želodcem

Zgaga se velikokrat pojavi v simptomu ki ponazarja goreč občutek v prsnem košu

Dandanes je ena izmed najbolj pogostih zdravstvenih težav zgaga. Ta se pripeti, ko nam vsebina želodca do neke mere preide v požiralnik. Razlogi za to so mnogi, vendar jih lahko hitro olajšamo, če popijemo kozarec Donata. Ta nevtralizira kislino in …

Pomembnost rednih pregledov oči

Vsi ljudje se za opravljanje vsakodnevnih storitev močno naslanjamo na uporabo oči. Tako je zelo pomembno, da poskrbimo za njihovo zdravje. To lahko storimo s pravilno prehrano, izogibanjem naprezanju oči, zmanjšanjem izpostavljenosti računalniškim napravam ipd. Še bolj pomembni pa so …